桂枝汤是一种中药方剂,具有疏散风寒、解表散寒、温通经脉等作用。它还能缓解肌肉酸痛、改善血液循环,对感冒、头痛、关节炎等症状有一定的缓解作用。桂枝汤的药效与其他中药如白芍、桃仁、甘草等相似,都具有温通经脉、舒筋活络的功效。
(1)转移:离开这个环境和这件事,把注意力转移到其他方面,理性地把不良情绪的狂浪引向平静的另一面,让大脑形成另一个兴奋点,不愉快的情绪得到缓解。②倾诉:打开你的