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春季如何养生?掌握这些小常识助你健康过春天!
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本文介绍了春季养生的小常识,包括选择清淡易消化的食品、采用煮、蒸、炖等烹饪方法、食疗养生等方面。同时还提到了春季作息调理和药品补品调理的建议。
养生球的王露
2023-11-07 02:06:05