关于清润养生汤的文章
- 清补凉煲鸡汤的做法 清润养阴:鲜莲子清补凉煲水鸡
关键词:清润养阴益气秋季,番禺南沙和十八涌最多有水鸡鸭。这些水鸡鸭是水泽邕江上的牲畜,比一般的鸡鸭小,但滋补阴强。初秋的时候,番禺人经常用他们在十八涌的鲜莲子,以清凉爽口闻名,煮出来的是男女老少皆宜的健康汤。配料:鲜莲子150克,清凉凉,半只水鸡或水鸭,瘦肉150克,生姜3片,蜜枣3片。做饭:什么都洗。鲜莲去核;将清热凉湿的草药浸
- 推荐几款冬季清润的炖汤
麻辣烫吃了一半脸就肿了近日,记者在广州中医院急诊科见到了正在打点滴的陈先生。虽然陈先生是广东人,但他天生喜欢辛辣的食物。广州的春天和夏天天气很热。陈先生记得妈妈教他“广州天气热,容易上火”,不敢吃太辣的东西。最近随着广州进入秋冬,市面上各种重庆火锅、麻辣火锅层出不穷。在朋友的鼓励下,老
- 体质虚弱五款冬季养生清润炖汤
如果人不是慢性病,身体虚弱,这个阶段就不要吃干补剂,也不要贪吃容易上火的辛辣刺激性食物。他们的饮食应该是清润的。给你,艾米。com将分享7个冬季养生保湿炖菜。1.山药排骨汤配料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,乐嘉农糖宝猪骨汤1片,水3碗。功效:大豆、山
- 4款清润炖汤 增强免疫力
记者在采访中了解到,盲目补药的对立面是另一个极端。就是有市民意识到今年秋燥盛行,为了不上火,吃了大量板蓝根、苦瓜干、凉茶等苦凉食物。众所周知,身体虚寒的人如果吃