清明果糍是一种传统的中式点心，如何才能让清明果糍吃得更加健康呢？适量食用，配合其他食品食用，注意保存和选购，过敏人群应该避免食用。
清明节的传统食物 清明时节吃的食物
清明上河园里应该吃些什么？建议多食用绿豆、菊花、苦瓜、甘蔗等清热解毒的食品，还可以多吃草莓、樱桃、芦笋、蕨菜等富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。此外，适当增加户外运动时间，保证充足睡眠也有助于身体健康。
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每逢寒食南方人吃什么 清明时节吃的食物
清明节是中国传统节日之一，许多人会选择食用艾糍粑，因为艾糍粑有助于清热解毒，调理身体。本文从食补、作息、调理方案等方面为您解答如何正确吃艾糍粑。
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