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周末减肥六招,调节肠胃,放松心情 1.多喝茶人闲下来,会下意识的想吃东西。别忘了,这个时候,喝杯茶或者站起来放松四肢,以此来消除吃饭的欲望。不要随便吃东西。 2.站着工作边
潘博士养生课堂
2021-01-12 06:25:55