汉武帝时期的养生方法主要是注重饮食和运动，刘彻算老几也是其中一种养生方法。汉武帝非常重视养生，他饮食清淡，多食蔬菜水果，少吃肉类，同时还经常进行锻炼，坚持运动身体。这种养生方式有助于保持健康，延缓衰老，成为汉武帝长寿的秘密。
养生悦己