艾灸美容 艾炙美容穴位与功效

可能有些女性朋友真的想通过艾灸变得更漂亮。说实话，艾灸不是为了美容，而是有美容的功效。比如有的女性脸上有很多皱纹、毛孔粗大、雀斑或黄褐斑，主要是体内的问题导致的。我们要做的不仅是清除表面的垃圾，还要找到垃圾的来源。但是普通的美容并不能从根本上解决问题，效果也不大。

那么艾灸的美容效果是如何发挥出来的呢？首先，我们知道艾灸可以补充人的阳气和正气，使人自然健康，获得气血，使女性具有青春活力，使皮肤变得更好，从而达到美容的效果。比如女人脸上的黄褐斑，主要是心情不好引起的，表现在脸上是气血凝滞，体质虚弱，肾气不足。我们做艾灸美容的时候，还是需要在肾穴、气海穴、三阴交穴进行艾灸。

艾灸美容也要看每个人的体质。如果物理损伤小，艾灸时间短；身体不好导致艾灸时间长。大多数女性都患有身体寒冷，这是从小积累的。体内的寒气像土匪一样盘根错节，不断壮大自己的力量。如果我们注意培养体内的阳气，感冒就会越来越少。比如夏天，女生喜欢穿短衣服，觉得凉快，但是肚脐一定不能露。肚脐也叫神的不足，“不足”是神出入的门户。孩子出生前，母亲体内的营养通过脐带营养给胎儿，所以肚脐可以进入营养，以及邪气和寒气。即使夏天外面很热，也要注意保持腹部温暖，不要露出肚脐。胃肠疾病患者也可灸神阙穴。但艾灸时，有感冒症状者可在肚脐上撒盐，体内受风者可放一小块生姜。生姜的厚度和硬币差不多，它会被眼睛刺穿，这样艾奇就可以通过了。艾灸的持续时间和频率与上述相同。