走罐减肥有效吗？ 拔罐须注意的事项
靠谱养生与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积
以祖国传统中医理论为指导，拔火罐减肥探索总结经络理论精髓，专业疏通经络穴位治疗，使身体脂肪迅速分解，从而达到减脂消脂的瘦身效果，几乎不反弹！根据中医理论，开、穴、封、推脂、疏通经络，刺激相关穴位，燃烧分解脂肪，渗透到脂肪以下8厘米处，迅速排除体内多余脂肪(皮下脂肪、四肢脂肪、内脏脂肪、血液中的甘油三酯)，排出久留毒素，特别是呼吸，疏通经络，调节脏腑平衡，同时调节女性内分泌失调
拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。
拔罐可以刺激肥胖人群呆滞的自主神经，使其功能活跃，增加能量消耗。用燃脂精油或减脂精油拔罐时，可以加速新陈代谢产生的毒素和多余脂肪，更有效地排出体外，最大限度地发挥减肥效果。
与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积
拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。
减肥疗法是用闪火在背部穴位下方的穴位上拔罐，拔罐时间为10 ~ 15分钟，每周2 ~ 3次。脾俞(上图)有散脾胃之热的作用。三交俞穴(图中下方)有调节全身水分至膀胱经，然后排出体外的作用。腹部穴位以下的穴位，用闪火法在穴位处留罐20分钟，每周2 ~ 3次。中脘穴(位于肚脐上方)作用:聚水导脂。大横穴(位于肚脐右侧)具有通腹、去脂、调理脾胃的作用。关元穴(肚脐以下)功效:可提高小肠通过气血、任脉传递水湿的功效。在下肢穴位下方的穴位选择合适的位置，用闪火吸拉穴位上的罐子，离开罐子5分钟。每周2 ~ 3次。雪海穴(上图)具有减肥、清血、利尿的作用。足三里穴(图中下方)具有通经活络、补中益气的作用。拔罐能行气活血，祛风散寒，消肿止痛，所以对腰肌劳损，腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐也可用于人体穴位，治疗头痛、头晕、眼部肿胀、咳嗽、哮喘、腹痛等问题，可同时多罐进行。与传统拔罐不同，采用真空拔罐疗法。真空是真空负压的作用，可以吸拉人体，刺激穴位，祛瘀散结，疏通经络，疏通气血，增强细胞活性，改善体内循环，加速体内堆积脂肪的消耗和分解。除了减少体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用。适合人群1。我尝试过各种减肥方法但都不能完全解决问题——减肥无效或者反弹2。身体不算肥胖，只是腰臀过度抬高——臃肿3。原来身材苗条，但是产后臃肿——产后肥胖4。我身材匀称，但感觉有美中不足——重塑身材5、大腿粗、手臂圆——身材差。
与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积
注意事项
一般注意1。贫血心脏病都不能减肥。2.皮肤过敏，轻度皮疹，湿疹都不能减肥(需要刮掉毛皮)。3.月经期不能减。月经前不想减肥，因为水、盐、钠都储存在体内。月经干净了才能减肥。月经期间不拔罐就瘦了。4.便秘不愿意减肥(先调理再减肥)。5、感冒、腹泻不想减肥。6.过度疲劳，上火，不愿意减肥。7.50多岁，新陈代谢慢，不愿意减肥。8.如果月经停止，慢慢减肥。9.肥胖的人是阴阳失调的亏。10.期望值高的不要降低，特别是想健身的。很有可能他们因为缺罐而起泡后达不到目的却留下疤痕(作者亲身感受到疼痛)，还会月经不调，眼窝很深(因为水已经抽出来了)。不管怎样，除非你胖到无可救药，否则试试吧。1.任何时候都不要吃得过多。2.记得睡前3小时不要吃任何东西，不要喝任何东西，要知道这是遏制反弹最重要的。3.为了保持良好的身材，最好选择一周两次的单一饮食(晚餐)。4.晚餐和睡觉之间必须有3个小时的间隔。5.以后晚饭不吃:高淀粉，甜品，油炸食品，高盐辣，以清淡为主。6.别忘了减肥后的你是健康的，迷人的，自信的。请保持身体健康，不要轻易破坏。7、反弹被吃掉，只要你遵循以上规则，美丽迷人的身材永远属于你。
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