老年人养生常识 怎样预防老年性耳聋
薛老师谈养生导语：老年人养生常识:如何预防老年性耳聋？随着年龄的增长，身体的许多功能会变得迟钝，也会引发老年人的许多疾病。那么如何预防老年性耳聋呢？专家说:导致老年性耳聋的因素有很多，大致可以分为两类:第
老年人养生常识:如何预防老年性耳聋？随着年龄的增长，身体的许多功能会变得迟钝，也会引发老年人的许多疾病。那么如何预防老年性耳聋呢？
专家说:导致老年性耳聋的因素有很多，大致可以分为两类:第一类是内因，包括遗传因素和全身因素(情绪应激，一些慢性病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾不足等。)。
另一种是外界因素，如环境噪声、高脂饮食、吸烟饮酒、接触耳毒性药物或化学试剂、感染等。这些因素会导致或加重老年性耳聋的发生和发展。那么如何预防老年性耳聋呢？
1.合理饮食
少吃太甜、太咸、太稠的膏体，防止动脉硬化引起内耳缺血、听力下降。
2.戒烟少喝酒
因为烟草和酒精对听觉神经有毒性作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，引起小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，导致内耳供血不足，从而促进耳聋。
如何预防老年性耳聋？
专家热情提醒我们，听力检查的目的是了解听力损失的程度、性质和病变。检查方法有很多，一种是观察患者主观判断后的反应，称为主要观察听的方法，如耳语检查、秒表检查、音叉检查、听力计检查等。，但由于年龄太小、精神状态异常等诸多因素，这种方法往往会影响正确的听力结论。
另一种是患者无需主观判断对声刺激的反应即可客观测量听力功能，称为客观测听，其结果更准确可靠，包括以下几个方面:
1.通过观察听觉刺激引起的无条件反射(如眨眼、转身、肢体活动等)来理解听力。)。2.通过建立条件反射或习惯性反应(如皮肤电阻测听、peep show测听等)来检查听力。)。3.使用生物物理方法检查听力(如声阻抗-导纳测听)。4.用神经生物学方法检查听力(如耳蜗电图、听性脑干反应)。
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