炭烧酸奶 炭烧酸奶怎么做

酸牛奶不但能够立即开启喝，酸奶的做法确实十分多呢。能够将酸牛奶和新鲜水果放到一起吃，那样不但能够补充人体内所需要的蛋白和营养元素，并且新鲜水果的维他命对人体也是十分有益处的。一样酸牛奶也是能够制成乳酪的，那样更有利于储存，炭烧酸奶也是一种很非常好的食用方法，下边给大伙儿介绍一下：

酸奶不仅可以立即开始喝，而且制作酸奶的方法真的很多。酸奶和新鲜水果可以一起吃，不仅可以补充人体所需的蛋白质和营养元素，而且新鲜水果的维生素对人体非常有益。酸奶也可以做成奶酪，更有利于储存。木炭酸奶也是一种非常好的吃法。下面给大家介绍一下:

流程如下:

将瓷杯茶具和勺子放入电饭煲中煮10分钟消毒杀菌

取出水杯，倒入牛奶中。把牛奶放入微波炉，这样手模杯壁就不热了。

如果是包装好的牛奶，最好煮开晾一晾，直到不烧了，再做下一步。

在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖上盖子。

关闭电饭煲的电源，扔掉锅内的开水，将瓷杯茶具放入电饭煲内，用干净的棉毛巾或其他保温物品盖住电饭煲，利用锅内余热回收制取酒精。

8-10小时后，少糖酸牛奶就搞好了。如果是夜里做的，第二天早上就能喝到美味可口的酸牛奶了。

8-10小时后，糖少的酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早上就可以喝到美味的酸奶了。

成功的酸奶是半浓缩的，表面洁白光滑，不溶乳清，有奶香味。如果你喜欢甜点，可以在吃之前加白糖。酿酒前不能加糖。

自制酸奶因为不可以密封性，因此存储时间还要比销售市场中卖的时间较短，放到电冰箱里只能够存储2-3天

自制酸奶不能密封，所以储存时间比销售市场短，只能在冰箱里储存2-3天

孕妇可以喝木炭酸奶吗

孕妇可以喝炭烧酸奶，但要记住，她们不必喝冷的炭烧酸奶。因为冷炭烧酸奶非常容易引起孕妇的肠胃问题，进而对孕妇的人体造成伤害，而孕早期的营养成分非常重要，不仅要补充蛋白质，还要补充维生素。如果喝纯牛奶，酸奶很容易消化吸收，但是营养成分不是很高。蒙牛纯牛奶营养成分高，但不易消化吸收。