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高血压危险因素 高血压的主要危险因素

导语:高血压的主要危险因素是网友在本网站整理的内科主治医师考试复习的相关信息,现分享给大家。为了控制高血压的流行,我们必须加大社会宣传力度,把预防高血压放在首位,呼吁人们改变不健康的生活方式,因为健康的生活方式对预防高血压非常重

高血压的主要危险因素是网友在本网站整理的内科主治医师考试复习的相关信息,现分享给大家。

为了控制高血压的流行,我们必须加大社会宣传力度,把预防高血压放在首位,呼吁人们改变不健康的生活方式,因为健康的生活方式对预防高血压非常重要,也是控制高血压的必要前提。那么如何才能降低高血压的发病率呢?

肥胖:体重指数的增加是高血压最危险的因素。肥胖的人脂肪较多,不仅会引起动脉硬化,还会由于脂肪组织中微血管的增加而增加血流量,导致容易血压升高。

饮食:吃太多盐会导致高血压。此外,低钾钙摄入和优质蛋白摄入不足也被认为是会增加血压的因素之一。

年龄:年龄与高血压有很大关系。就普通人群而言,每10岁高血压的相对风险增加29.3%-42.5%。精神压力:长期的精神压力、愤怒、烦恼和环境的恶性刺激都可能导致高血压的发生。

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