小儿便秘的方法 小儿便秘推拿方法
商品目录
一、小儿便秘的按摩方法
二、宝宝便秘什么容易消化
第三,孩子便秘胃痛怎么办
一种小儿便秘的按摩方法
1.小儿便秘的按摩方法
第一步:清理大肠200次。
位置:食指桡侧,指尖至虎口成一直线。
手法:用拇指侧或腹部直推穴位。
操作:从虎口到指尖,清,大肠称清;反之,则称为补大肠。补大肠、清大肠统称为推大肠。推100~300次。
要领:用力要轻柔均匀,推挤要有节奏,频率每分钟200 ~ 300次左右。这里一定要注意虎口到指尖的推动方向,与补泻有关。如果方向不对,治疗效果就会不一样,所以一定要仔细看。
第二步:揉脊柱5次。
位置:椎骨与尾骨末端成一直线。
手法:捏法——常用于脊背部,又称捏脊法。拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。
手法:捏脊——常用于脊柱,也称捏脊。拇指在后面,食物和中指在前,三个手指同时用力托住皮肤,双手交替扭动,慢慢向前移动。
2.儿童便秘介绍
便秘往往是由于排便规律改变引起的,即大便干燥、硬、难,排便时间间隔较长,或虽方便但大便不能排出。
3.儿童便秘的饮食保健
松茸是松茸的一个亚种,无毒。它的鲜蘑呈黄色,外面覆盖着一层粘稠的外壳,所以被称为“黄滑松茸”。黄色光滑的松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2和PP,其光滑的表皮含有特殊的核酸、多糖和生物润滑素,能抵抗电磁辐射、核辐射和癌症,润滑肠道,因此也被称为“黄金松茸”。它含有四种通便成分:润滑素、保湿剂、激动素和身体激素。
方法;将干燥的黄色光滑松茸浸泡3小时,洗净,切碎,加入植物油或肉末煮粥。一天一次。
用量:一般15-20g。
宝宝便秘什么容易消化
宝宝积热便秘:表现为大便干燥,硬如羊粪,排便困难,可伴有腹痛、口臭、手足心热等。治疗宜清热润肠。
蔬菜汁汤:新鲜菠菜或卷心菜应煮沸饮用。
萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁,白糖适量,共煮2-3分钟,温服。
萝卜汁:红心萝卜捣碎成泥取汁,加适量白糖,煮2-3分钟。
谢凡蛋黄汤:番泻叶5-10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄敲入碗中搅拌。番泻叶加水煎煮,去渣取汁,加入鸡蛋和菠菜,煮沸。
黄豆皮100克,水煎,每日3次。
虚证宝宝便秘:表现为排便秘密、排便困难,或先大便干燥后大便稀,伴有消瘦、乏力、食欲不振等。
韭菜汁:韭菜叶粉碎,取汁1杯,用温开水冲服,早晚各一次。
新鲜土豆去皮切碎,用沸水捣碎,用纱布包裹,绞汁,每天早上服用1-2勺空约半个月。
莱菔子10-20克,炒至黄色,研成细末,加糖和开水,每日1-2次。
孩子便秘和胃痛怎么办
专家指出,小儿便秘大多数是功能性的,大便变硬后可造成肛裂、脱肛。究其原因,主要有喝水少和辅食增加不当。辅食的正确添加顺序是:两个月添加果汁等流质,四个月添加苹果泥、橙汁泥、米糊之类的半流质,七个月添加固体食物。如果饮食没跟上小儿发育,或者花样不够丰富,就容易出现便秘。
专家指出,儿童便秘多为功能性便秘,大便变硬后可引起肛裂、脱肛。主要原因是饮水量少,辅食添加不当。添加辅食的正确顺序是:两个月添加果汁等液体,四个月添加苹果泥、橙汁泥、米糊等半液体,七个月添加固体食物。如果饮食跟不上孩子的发育,或者模式不够丰富,就容易发生便秘。
帮助孩子养成良好的排便习惯。孩子起床后,家长要有意识地告诉孩子“该排便了”,让孩子先走路,伸伸腰,运动运动,喝一杯白开水,这样可以促进孩子的肠道蠕动。
多吃纤维素,多喝水,控制奶量。例如,新鲜水果和蔬菜、全麦面包、面食、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子。纽约儿科医生Diane Hayes博士说,儿童每餐应喝1~2杯水,有助于消化和放松。此外,如果孩子喝太多牛奶,他们摄入的纤维素就会不足。儿童1岁以后喝牛奶不超过16盎司,9岁以后喝牛奶不超过24盎司。
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