芭乐的皮能吃吗 番石榴的皮能吃吗

本站导读:番石榴皮可以吃吗？番石榴是一种非常常见的水果，四季都可以吃。有人剥番石榴，有人直接吃。毕竟番石榴皮可以吃吗？以下小编将回答你的问题。

番石榴，又名番石榴、巴子、鸡屎果、鸡屎，还有黄肚皮。番石榴是台湾省的名字。鸡屎果之所以叫鸡屎果，是因为它的种壳极其坚硬，不怕家禽的胃，它随着粪便一起发芽生长，排到鸟类追踪的地方。人们也称番石榴为“吉卜赛水果”，这是人们对其种子的适应性、四处游荡和对局势感到高兴的好名声。

番石榴嫩脆甜，是很多人喜欢的水果之一。有的人直接吃番石榴不去皮，有的人认为番石榴去皮不能吃。那么，番石榴皮可以吃吗？

番石榴皮可以吃吗？

答案是肯定的。番石榴皮可以吃。番石榴不用去皮，因为番石榴的皮有很高的药用价值。

石榴皮药用价值广，可直接食用，也可泡水食用。

让我们进一步了解番石榴皮的药用功效。

1.番石榴皮可以治疗腹泻

石榴皮性情温，无毒无害，食用后会通过肺、肾、肠。因此，番石榴皮可以阻断和倡导止泻的目的，番石榴皮还可以治疗肠道疾病，如痢疾。

2.番石榴果皮可以杀菌

番石榴果皮中含有大量具有生物活性的植物化学物质，如熊果酸、鞣制没食子酸等。这些天然植物化学物质具有杀菌、杀虫、调理肠胃、抗氧化和一定程度的保肝作用。因此，番石榴果皮对肠道致病菌有明显的杀菌和抑制作用。

3、番石榴皮会结霜

将番石榴皮用水煎煮，由于番石榴皮中含有石榴红色素、异戊二烯红色素、假石榴红色素等有效成分，所以煎出的药物具有驱除绦虫的作用。番石榴皮的作用机制是作用于绦虫的肌肉，使其不断收缩。

4.番石榴皮肤预防心血管疾病

番石榴含有强大的抗氧化剂，可以延缓衰老。因此，番石榴果皮可以预防动脉粥样硬化，减缓癌症的进程。

番石榴可以生吃，也可以用多种方法烹饪。

下面这个小系列介绍了番石榴是如何生吃和煮熟的。

生吃某物

1.新鲜水果洗净后即可食用，整体食用。

2、切成块或颗粒，可以随意切成不规则的小块，一个一个吃，更香脆可口；还可以加入精盐、咸梅、咸梅粉等。根据你不同的口味。如果你把它放在冰箱里，味道会更好。

3.榨汁时，加入适量冷开水，根据个人口味和身体需要，加入冰糖、牛奶或蜂蜜。它芳香可口，是高档饮料之一。它能滋养皮肤，恢复皮肤光泽。

4.腌番石榴。做法:先用热水烫番石榴备用；准备一盆水，加入黄粉和盐拌匀；将番石榴浸泡在水中，用手慢慢揉搓番石榴，直到番石榴不浮不沉到底部，表示很好吃，可以吃了。

5.番石榴还可制成果酱和果脯，市场前景广阔。是港澳台及东南亚地区最畅销的水果之一。

做饭吃

番石榴鸡肉

配料:鸡肉、番石榴、山药、芡实

做法:番石榴用水洗净，切成六瓣；干山药、芡实洗净备用；鸡洗净，切成块，用水捞起；在陶罐里煮8碗水，加入所有的材料，大火煮开，中火煮一个半小时，加盐调味。

功效:补虚消积，益气生津。

番石榴是一种养生效果很好的水果，但是一次不要吃太多，很容易生气。