上火流鼻血吃什么降火 经常流鼻血别先盲目降火 先看看这些再说
顺道老师养生课堂导语：日常生活中，很多流鼻血都是由于上火引起的，但是经常性流鼻血就有可能是其他病症的前兆，那么经常流鼻血都是由哪些原因造成的呢? 经常流鼻血的原因有哪些?日常生活中，很多流鼻血都是上火引起的，但经常流鼻血可能是其他疾病的前兆。经常流鼻血的原因是什么？经常流鼻血的原因是什么？1.长期缺乏维生素和钙会导致流鼻血。2.流鼻血的症状通常是季节性
日常生活中，很多流鼻血都是由于上火引起的，但是经常性流鼻血就有可能是其他病症的前兆，那么经常流鼻血都是由哪些原因造成的呢? 经常流鼻血的原因有哪些?
日常生活中，很多流鼻血都是上火引起的，但经常流鼻血可能是其他疾病的前兆。经常流鼻血的原因是什么？经常流鼻血的原因是什么？
1.长期缺乏维生素和钙会导致流鼻血。
2.流鼻血的症状通常是季节性的。秋冬季节气候干燥，鼻粘膜长期缺水，毛细血管破裂导致流鼻血。
3.打喷嚏剧烈，抠鼻子，擤鼻涕，鼻腔有异物的人容易流鼻血。
4、患有鼻窦炎、鼻炎症等疾病引起的粘膜血管损伤和出血。
5.有些经常流鼻血的患者可能是遗传因素造成的。
经常流鼻血应该怎么预防?
1.容易生气的病人应该少吃辛辣的食物，多吃降火的食物，如水果和蔬菜。定期锻炼，保持良好的作息习惯，提高免疫力。
2.如果有上火的症状，可以吃点茶或药清热泻火。但切记不要滥用药物。毕竟毒品是三点式毒药。
3.生活中避免碰撞和外伤，每天按摩鼻子。
4.经常流鼻血可能是其他疾病的前兆。建议患者及时到医院进行定期检查，查明原因，采取药物治疗。
经常流鼻血吃什么好?
1.绿豆莲藕汤:准备200克鲜莲藕和50克绿豆，将绿豆用适量的水煮沸，将洗净的莲藕切片，放入锅中用小火煮沸30分钟，然后煮成粥。早晚趁热吃。
2.白茅根蜂蜜饮料:蜂蜜20克，鲜白茅根200克，将白茅根洗净，晾干，切成小块，加入适量水煎煮30分钟，滤出残渣，加入蜂蜜搅拌，趁热服用。
3.鲫鱼石膏煮豆腐:准备豆腐200克，石膏30克，鲜鲫鱼1条。鲫鱼洗净后，加入豆腐、石膏和适量的水煮一小时左右，加入适量的调料。能有效降火清肺。
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