螺旋藻副作用 女性吃螺旋藻的坏处 介绍女人吃螺旋藻的副作用
任博士健康养生导语：平时可以吃螺旋藻帮你减肥，尤其是对身体要求高的女性。螺旋藻作为一种非常健康的保健食品，服用后可以提高他们的免疫力，降低血脂。女性可以吃美颜，补充营养，减肥，但是女性吃有几个坏处。我们来看看有什么弊端。女性吃螺旋藻有什么坏处？螺旋藻是单细胞食品，其特点是核酸含量高。核酸不是人体最重要的营养素。如果人体摄入核酸过多，也会引起痛风和肾结石。所以痛风和肾结石患者千万不要吃螺旋藻。而且螺旋藻作为一种保健品，
平时可以吃螺旋藻帮你减肥，尤其是对身体要求高的女性。螺旋藻作为一种非常健康的保健食品，服用后可以提高他们的免疫力，降低血脂。女性可以吃美颜，补充营养，减肥，但是女性吃有几个坏处。我们来看看有什么弊端。
女性吃螺旋藻有什么坏处？
螺旋藻是单细胞食品，其特点是核酸含量高。核酸不是人体最重要的营养素。如果人体摄入核酸过多，也会引起痛风和肾结石。所以痛风和肾结石患者千万不要吃螺旋藻。而且螺旋藻作为一种保健品，含有丰富的维生素成分，如维生素B12，但螺旋藻的B12仍然是一种非常特殊的成分，不容易被人体吸收，所以很容易在体内积累，造成健康问题。特别是对海鲜过敏的人，不能吃螺旋藻。
女性食用螺旋藻的副作用
螺旋藻女性不能否认它的功效，但要注意它的副作用。比如有的女性朋友吃了之后会出现头晕、腹泻、倦怠等问题，有的会出现血压严重上升、呕吐腹泻、食欲不振等问题。所以吃螺旋藻的人要注意。体质不同的人服用后会有不同的身体反应。比如酸性体质的患者服用后会有睡意。
螺旋藻对身体有很多好处，尤其是对减肥，但有些副作用也不能忽视。体质特殊的人服用后会有一些不良反应，所以一些想吃螺旋藻减肥的女性朋友要注意，不建议长期服用。
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