石斛花的禁忌 铁皮石斛花功效与禁忌 详解石斛花的功效和禁忌
豁达话养生导语：我相信很多女人都想成为武则天。武则天是中国历史上唯一的女皇帝，有着长生不老和美貌的优点。当然和日常的营养和调养关系很大。其实武则天也是坚持用铁皮石斛和铁皮石斛花来调理身体的。但是铁皮石斛花有什么功效和禁忌呢？一、铁皮石斛花的功效1.从药用价值分析铁皮石斛的功效，可以发现它的药用价值很高，不低于一些常见药材。能很好的滋阴润肺，还能起到养胃生津的作用。其次，能明目清热，增强人体免疫力。对呼吸道疾病，糖
我相信很多女人都想成为武则天。武则天是中国历史上唯一的女皇帝，有着长生不老和美貌的优点。当然和日常的营养和调养关系很大。其实武则天也是坚持用铁皮石斛和铁皮石斛花来调理身体的。但是铁皮石斛花有什么功效和禁忌呢？
一、铁皮石斛花的功效
1.从药用价值分析铁皮石斛的功效，可以发现它的药用价值很高，不低于一些常见药材。能很好的滋阴润肺，还能起到养胃生津的作用。其次，能明目清热，增强人体免疫力。对呼吸道疾病，糖尿病，胃病有很多好处。
2.铁皮石斛花最明显的作用是缓解抑郁。根据我们的理解，它含有多种挥发油，具有挥发性。可以改善抑郁情绪，让人心情愉悦，甚至缓解精神压力。它也有一些对抗疲劳和易怒的效果。
3.铁皮石斛花的功效往往与产地有一定关系。或许药效范围没有太大变化，但对药效水平还是会有影响的。目前发现云南的铁皮石斛干花是比较好的产品，在购买过程中可以适当的多关注一下这个信息。
二、铁皮石斛花的禁忌
铁皮石斛花不适合孕期女性朋友，哺乳期女性，患病人群，风热感冒人群，未成年人。
铁皮石斛的干花不能和石膏、巴豆一起吃，也不能和姜糖、雷瓦一起吃；此外，不宜与蒲公英、鱼腥草等凉性食物搭配，或与萝卜、绿豆等通风性食物搭配，或与咖啡、浓茶搭配。
铁皮石斛是我们生活中不可多得的滋补药材。当然目前人工种植的情况很多，可能比古代的铁皮石斛弱。但是调理身体的长期效果还是挺好的，铁皮石斛花的效果还不如小区。
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