驼奶的营养价值 驼奶的营养价值是什么 每天喝多少驼奶效果好
大家来养生导语：众所周知，骆驼奶是一种珍贵的营养产品。其实很多人还是不知道它珍贵在哪里。很多人喜欢喝骆驼奶，尤其是喝了之后，对保健非常有益。婴儿喝它可以促进大脑发育，老年人喝它可以促进骨骼和牙齿发育，降低骨骼发病率。骆驼奶有什么营养价值？骆驼奶有什么营养价值？1.骆驼奶含有大量的钙和磷，对促进婴儿大脑发育有很大帮助。特别是大量的活性钙可以促进人体的吸收，尤其有助于增强骨骼和牙齿的发育，尤其有利于青少年和婴儿的智力
众所周知，骆驼奶是一种珍贵的营养产品。其实很多人还是不知道它珍贵在哪里。很多人喜欢喝骆驼奶，尤其是喝了之后，对保健非常有益。婴儿喝它可以促进大脑发育，老年人喝它可以促进骨骼和牙齿发育，降低骨骼发病率。骆驼奶有什么营养价值？
骆驼奶有什么营养价值？
1.骆驼奶含有大量的钙和磷，对促进婴儿大脑发育有很大帮助。特别是大量的活性钙可以促进人体的吸收，尤其有助于增强骨骼和牙齿的发育，尤其有利于青少年和婴儿的智力发育。
2.骆驼奶中的钾还可以稳定动脉壁，可以减少中老年人的中风。
3.骆驼奶还含有乳铁蛋白，能促进肠粘膜细胞的增殖，提高肠粘膜的吞噬能力，调节体内的一些炎症反应。
4.骆驼奶含有胰岛素样蛋白，可以帮助患有糖尿病和妊娠糖尿病的老年人降低血糖。骆驼奶还含有乳铁蛋白和溶菌酶，这在牛奶中很少见，对提高免疫力很有好处。如果一些中老年人高血糖服用，对提高免疫力是有帮助的。
每天喝多少骆驼奶比较好？
建议早晚各喝20克。因为骆驼奶不含过敏原，所以最好在早上空喝骆驼奶。可以直接当早餐吃，也可以晚上吃。骆驼奶有很好的催眠作用。骆驼奶也可以作为早、中、晚三餐之间的额外一餐，下午午睡效果会更好。
骆驼奶对健康很有好处。骆驼奶含有许多营养物质，可以改善身体，帮助控制体内的血糖。男女老少都可以喝骆驼奶。骆驼奶对提高免疫力、补钙、放疗后的身体有好处。
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