天天洗澡的好处和坏处 天天洗澡的坏处 别再糊里糊涂“假”卫生啦
养元养生导语：首先，导致细菌入侵正常来说，我们身体的皮肤表面有一层油脂吗？这层油脂可以起到天然的保护作用，防止细菌入侵我们的身体。但是如果我们每天洗澡，这层油脂就会被冲走，给细菌一个利用的机会，严重影响和危害我们的健康。所以每天洗澡可能会让我们自身免疫力变差。第二，皮肤感染为什么每天洗澡会让皮肤感染？就是因为我们皮肤表面的一层保护膜被洗掉了，所以没有什么东西保护我们健康的皮肤，所以很容易感染。很多人发现背部容易
首先，导致细菌入侵
正常来说，我们身体的皮肤表面有一层油脂吗？这层油脂可以起到天然的保护作用，防止细菌入侵我们的身体。但是如果我们每天洗澡，这层油脂就会被冲走，给细菌一个利用的机会，严重影响和危害我们的健康。所以每天洗澡可能会让我们自身免疫力变差。
第二，皮肤感染
为什么每天洗澡会让皮肤感染？就是因为我们皮肤表面的一层保护膜被洗掉了，所以没有什么东西保护我们健康的皮肤，所以很容易感染。很多人发现背部容易长痘痘，其实是长期洗澡造成的，所以要每天清理重点部位，其他地方一周可以清理一次。
第三，让新陈代谢过度加速
每天洗澡可能会导致皮肤新陈代谢太快，对身体没有好处，会在一定程度上改善皮肤状况，反而会让我们的皮肤看起来更差。所以，洗澡不是每天都好，而是一定的频率。
许多人每天洗澡，可能是出于卫生原因或为了保暖。但其实这并不是说我们的健康可以得到保障。所以，如果真的是为了健康，夏天两天打扫一次，冬天一周打扫两次是没有问题的。
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