大姨妈少是怎么回事 月经量少颜色发黑是怎么回事？月经量少怎么办
一健养生很多女性来月经的时候胃疼，月经少，颜色黑。有人说是月经前后用冷水造成的，但也有人不使用冷水。那么，月经少，颜色黑是怎么回事？怎么调节月经量？我们来看看。
月经量少颜色发黑是怎么回事
月经通常是大多数女性关注和纠结的问题。对于月经不调，大家也想知道是怎么回事。很多朋友都在问月经量少，颜色黑。下面我给大家介绍一下。
1.神经内分泌功能障碍:主要是后脑勺-垂体-卵巢轴功能不稳定或有缺陷，即月经病。
2.器质性疾病或药物，如阴道炎症、内分泌紊乱、宫颈炎、盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗疾病的药物、内分泌制剂或使用宫内节育器避孕的患者可能会出现月经。
3.气血两虚引起的月经黑:月经量少，周期不定，色黑、苍白、消瘦，或腰酸或经常头晕，有时身体疲倦，面色苍白或蜡黄，舌淡脉弱。
4、气滞血瘀导致月经颜色发黑:月经前后，月经量多或少，颜色紫红色，有血块，经血不畅，或小腹疼痛，乳房胀痛，胃闷，舌质紫或瘀点，苔薄白或黄，脉弦或涩。活血化瘀、理气止痛
5.肾虚导致女性月经黑。月经周期不定，量少，颜色淡红或暗红，质稀。腰膝酸软，脚跟疼痛，头晕耳鸣，或小腹发冷，或夜尿。舌淡，脉弱或晚。治肾调经。
6.月经量少，颜色发黑时，其实是气滞血瘀所致，经期经血长时间聚集在宫腔内。月经量少是指月经期间月经量少于正常人，多由血虚气滞、血瘀、寒凝血、痰阻等原因引起。
7.女性朋友一定要注意私处的卫生和清洁。月经期间不要同房。同时注意保持腹部温暖，避免寒冷刺激，不要过度劳累。月经多的女性朋友不宜吃红糖
月经量少怎么办
月经量少、色黑的主要原因是肾虚、月经不调、经期护理不当等。因此，平时选择合适的棉质内衣，定期对内衣进行消毒，保持良好的心情，有助于改善月经量少、颜色黑的症状。具体来说，日常生活中可以采用以下方法来调节月经量少、颜色黑的问题:
1.血虚治疗:养血调经。
处方:加味八珍汤。
党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克白芍12克当归9克川芎6克地黄12克仙脾9克山茱萸9克鸡血藤12克脾虚少食者加砂仁3克陈皮6克；经期要加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；若四肢不温，加桂枝6克；小腹冷者，加文叶9克，乌药根9克。2.肾虚治疗:补肾养血调经。
药方:归神丸。
菟丝子12克，杜仲10克，枸杞12克，山茱萸9克，当归9克，地黄10克，山药12克，茯苓10克，巴戟天10克，脾脏10克，补骨脂9克，经期加姜黄12克，香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克，熟附子片9克，乌药9克。
月经量少怎么艾灸调理
月经量少，用艾灸分型治疗。主要分为血虚、肾虚、血寒、气滞。
1.血虚型:艾灸治疗选择五穴:钟山、关元、子宫、内关、涌泉穴。小腹、关元、子宫、内关采用隔姜灸或温和灸。涌泉穴可灸中华沈雪穴，每日一次，每次20分钟。
2.肾虚型:艾灸应从补肾养血入手，选择三个穴位，即八髎穴、会来穴、三阴交穴。小腹部用艾灸，每天一次，每次20分钟，在每个穴位进行艾灸。
3.血寒型:温经散寒调经。灸点选择:关元、八髎、三阴交、足三里。这四个穴位采用隔姜灸，每个穴位持续20分钟，每天两次。
4.气滞型:艾青棒温和灸取关元、命门、剑经、太冲、剑经、太冲，艾青棒温和灸或伴灸取关元、命门。每日一次以上穴位艾灸，每次15分钟，艾灸时打嗝或排气为佳。
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