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玉米 科学分析吃玉米会胖吗 你不知道的减肥美容好物

导语:吃玉米会胖吗?对于这个问题,边肖查阅了各种文献,最终证实吃玉米不会使人发胖。玉米是低热量食物,以玉米、棒子等闻名。每100克玉米中,只有8万千焦。这是什么意思?只要吃玉米,不代表吃的多,根本不会给

玉米会胖吗?对于这个问题,边肖查阅了各种文献,最终证实吃玉米不会使人发胖。玉米是低热量食物,以玉米、棒子等闻名。每100克玉米中,只有8万千焦。这是什么意思?只要吃玉米,不代表吃的多,根本不会给你提供多少能量,更不代表脂肪,可以放心吃。玉米确实是美味的食物。

对于减肥的人来说,玉米也是可以放心食用的,因为它根本不会影响你的减肥效果,而且它还是一种美味的食物,既满足了你的嘴,又增强了你的饱腹感,不会亏待你的胃。这不是减肥期间一举两得的一种食物吗?而且玉米每个季节都可以吃,做法也多种多样。现在吃货可以边吃边减肥了!

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