柿饼高血压可以吃吗 高血压能吃柿饼吗 柿饼健肠胃防高血压
顺道老师养生课堂高血压可以吃柿饼吗
能吃。而且柿饼还有护胃、预防高血压的作用，可以称之为高血压保健品。
高血压吃柿饼的好处
柿子做成柿饼后，其营养价值会比原来的生柿子高，维生素C会减少，而维生素A反而增加，膳食纤维和胡萝卜素也会增加。柿饼中的维生素C虽然比生柿子少，但柿饼中的维生素A比生柿子高2倍左右，保护胃肠粘膜，消除疲劳。胡萝卜素也增加了3倍，胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，可以保护眼睛、黏膜和皮肤的健康，促进骨骼生长，预防感冒，加速感冒的恢复。
柿子能保护胃，预防高血压，消除水肿，缓解疲劳。虽然柿子是一种很有营养的食物，但是如果吃太多性冷淡的生柿子，会造成体内水分堆积。所以寒性体质弱，肾功能不好的人不能吃柿子。但如果是柿饼，不会造成身体变冷，还有保健、调肠、止泻的功效。有腹泻症状时，将柿饼去皮，加入粥中煮。
柿子晒干，用水蒸发，浓缩甜度，使柿子含糖量达到40-70%，可以作为精制糖果的替代品。柿饼中的钾还能预防高血压、水肿和宿醉，缓解感冒症状和疲劳。富含膳食纤维，尤其是不溶性膳食纤维，有助于促进排便，排出有害物质。
柿饼的功效和作用
1.生柿子甜、凉、无毒；柿饼(柿饼)甜、温、无毒。
2.柿子有助于降血压、软化血管、增加冠状动脉血流量、促进血液循环和消炎、改善心血管功能。进入脾、肺和大肠。润心肺、止咳化痰、清热止渴、健脾敛肠。
3.柿饼中的有机酸有助于肠胃消化，刺激食欲，同时具有敛肠止血的功效。
4.柿饼表面贴上一层柿霜，白如脸，可治咽炎、口疮。
5.柿饼可加工熬制，用于治疗老年人便血、咳嗽，对肝炎有一定疗效。
6.柿子能治便血，解酒，降血压。柿霜还能治咽喉痛、咽干、口疮。
7.柿子含有维生素和碘，可以治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿。
技巧
高血压患者可以利用柿饼的力量缓解症状，但不要贪多导致大灾，导致得不偿失的危险结果。柿饼不要吃太多。吃多了会形成胃柿石。建议一天一片。
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