生菜怎么做好吃 生菜怎么做好吃 这样比炒着吃好多了

莴苣怎么做才好吃

脆皮生菜，相信很多人都喜欢。直接和烤肉或者沙拉一起吃也是一样的享受。今天我就教你几招生菜，让你一年四季都能健康~

配料:草鱼1条，生菜1棵，大米1根，芹菜1根，生姜适量。

练习:

1.将草鱼切成薄片，用盐腌制。给宝宝的话，确定没有鱼骨，切片鱼片的时候检查清楚。

2.生菜洗净切丝。

3.芹菜去叶，洗净切碎。

4.将大米洗净，加入适量清水，大火煮沸，倒入大米，小火煮沸，煮60分钟。或者用你平时的粥煮成米粥。

5.倒入鱼片和姜丝，煮3分钟左右。

6.最后倒入生菜丝和芹菜碎，用盐和香油调味。

配料:生菜1棵，淡奶油1小碗，豌豆1碗(煮)，玉米1碗(鲜)，香肠1根，水淀粉适量，番茄酱，黑胡椒。

练习:

1.把莴苣的根切下来，小心翼翼地剥开。

2.选择大块完整的块，放入锅中焯水，直到叶子变软，微微透明。

3.火腿和香肠切好，生菜撕成碎片备用。

4.锅里热油，炒火腿丁，甜豆，甜玉米，生菜碎，加少许盐调味。

5.取一块用水焯水过的生菜叶，将炒好的馅料放在中间的叶茎上。

6.从叶茎处向上折，左右两边向内折。

7.最后，从面包上下来，把它封紧。

8.锅里加一点水，倒入番茄酱融化。

9.拧入粗黑胡椒，磨碎。

10.煮沸后，将水淀粉煮沸，搅拌均匀成酱，倒在包裹好的生菜袋上。

配料:莴苣、大蒜、洋葱、肉片和虾。

练习:

1.将锅加热，加入适量的油，将葱、蒜、虾炒熟。

2.加入卤肉片，翻炒。

3.将洗净的生菜倒入锅中，快速翻炒。

4.加入适量调料即可食用。

配料:半碗米饭，200g猪肝，2片生菜，一小块生姜。

练习:

1.先煮一锅米粥，待凉后和锅一起放入冰箱。

2.猪肝洗净，切片，用生油、姜片、酱油腌制，放入冰箱。

3.将生菜洗净，控制水分，装入保鲜袋，放入冰箱。

4.以上1、2、3项都是前一天晚上做的。

5.早上起床后，拿出米粥，猪肝，生菜。

6.将米粥在电磁炉上煮沸，加入猪肝和生菜，煮5分钟。

7.调整口味就可以开始吃了。

配料:生菜、大蒜、酱油、陈醋、鸡精、食用盐、香油。

练习:

1.把水烧开，把洗好的生菜烫一下。

2.取一碗，加入蒜末、鸡精、几滴陈醋、酱油、香油，拌匀。

3.将烫好的生菜和酱一起放入碗中，搅拌均匀。

配料:生菜、少许红辣椒、白腐牛奶、盐、鲜酱油。

练习:

1.莴苣被淹死了；

2.锅里放少许油，放入生菜、白腐乳、红辣椒丝和调料，翻炒。