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蛇肉汤 北芪蛇肉煲汤——可以镇痛解毒

导语:养生对很多人来说都不远了。现在大家都很关心自己的健康,生活条件不错,我们对饮食的要求也越来越高。想要长寿,就要随时做好养生工作。饮食疗法是保持健康的最好方法。今天,边肖将推荐一个适合养生的食谱。北汽蛇肉锅配料:大豆250克、蛇肉300克、黄芪50克调料:清汤、香油、葱姜汁、黄酒、盐实践1.黄豆洗净,清水浸泡,去除豆皮;蛇段洗净沥干

养生对很多人来说都不远了。现在大家都很关心自己的健康,生活条件不错,我们对饮食的要求也越来越高。想要长寿,就要随时做好养生工作。饮食疗法是保持健康的最好方法。今天,边肖将推荐一个适合养生的食谱。

北汽蛇肉锅

配料:大豆250克、蛇肉300克、黄芪50克

调料:清汤、香油、葱姜汁、黄酒、盐

实践

1.黄豆洗净,清水浸泡,去除豆皮;蛇段洗净沥干,加入葱姜汁、黄酒、盐,静置15分钟,黄芪洗净备用;

2.取砂锅,放入蛇段、黄芪、黄豆、黄酒、清汤,大火煮开,去浮沫,文火炖2小时至黄豆酥烂,最后加盐。

蛇肉在煲汤中的功效

蛇肉的营养价值很高。其实蛇肉里都是宝。蛇肉富含氨基酸,是人体必需的元素。蛇肉中的脂肪含有亚油酸。

蛇肉中胆固醇很少,所以蛇肉不会发胖。吃蛇肉可以预防血管硬化,对治疗高血压、高血脂有很大帮助。蛇肉不仅可以作为食物,还可以作为中药中的药物,具有止咳的作用。蛇胆一般用作治疗咳嗽的药物。

蛇胆还有止痛解毒的功效。但是,吃蛇肉一定要适量。吃多了会导致呼吸中枢麻痹。吃蛇肉对补气活血有好处,可以强身健体。男人吃有很多好处。

适合养生的汤有很多。平时可以根据自己的情况选择适合自己体质的汤,周末一般会跳出来做一些汤来安慰自己,给自己补补。以上是蛇肉煲汤的做法。如果你有兴趣,请参考边肖的方法。

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