宝宝不肯吃奶粉 宝宝不肯吃奶粉

1.不要用这5种水冲你宝宝的奶粉

1.水留得太久了

如果水放久了，里面的硝酸盐会转化为亚硝酸盐，所以保温瓶里超过12~24小时的水不应该用来给宝宝做奶粉。

2.矿泉水

天然矿泉水所含的钠等矿物质，或者后天添加的，都会给宝宝的肾脏带来负担，所以不应该作为奶粉的水源。

3.反复煮沸的水

反复煮沸的水，水分蒸发时会产生较高的硝酸盐和亚硝酸盐，对身体有害，即使成年人也应避免饮用，不适合制作婴儿奶粉。

4.硬水软化器处理的水

有的家庭有家用硬水软化器。原理是用钠代替水中的钙镁离子，会导致水中钠过量，给宝宝的肾脏造成负担。

5.经过滤器净化的水

家里的过滤器不能定期清洗和检测，容易产生大量细菌，不要给宝宝奶粉。

最适合父母用自来水给宝宝煮奶粉。如果反复烧开水，放置时间过长，会产生大量的亚硝酸盐，对宝宝的身体造成伤害。但如果用经过过滤器或硬水软化器处理过的水冲奶粉，会造成水中钠含量超标，不建议宝宝用矿泉水冲奶粉，里面的钠含量会增加宝宝肾脏的负担。

2.婴儿拒绝吃奶粉

可能是宝宝的口味形成了，母乳和奶粉的味道不一样，不要吃奶粉，耐心慢慢习惯，时间长了他会吃的。宝宝已经习惯吃母乳，母乳的味道已经适应了妈妈乳头的形状和硬度，不会马上习惯吃奶粉，导致拒绝吃奶。首先，你可以在商场买一个仿真奶嘴，然后用吸奶器吸母乳，加入到冲泡好的奶粉中。第一次可以多一点母乳，少一点奶粉。

以后母乳量可以逐渐减少，直到完全是奶粉。这样会让你的宝宝有更好的转化过程。也可以在宝宝两餐母乳之间喂一次奶粉。一般5-7天就会好变。

厌恶牛奶的原因

1.母乳喂养的宝宝不喜欢安抚奶嘴。这是最常见的原因，大多数母乳喂养的宝宝都会遇到这样的问题。当我们心满意足地给宝宝喂奶时，我们往往不会料到他接受安抚奶嘴会如此困难。

2.不喜欢奶粉的味道:宝宝虽然小，但是有自己的想法和口味。他可能不喜欢奶粉的味道。

3.喂养方法不正确:因为奶瓶角度不当，压在舌头上，宝宝喝不了奶。最好将奶瓶以45度角轻轻放入宝宝嘴里。这里的妈妈都是高手，不太会。

4.口腔或其他疾病:偶尔长时间不吃奶粉，或者哭闹情绪低落，可能导致身体出现问题。

正确的混合喂养方法

第一，母乳喂养要先进行。六个月以下的婴儿最好母乳喂养。如果宝宝该喝奶了，先给宝宝母乳。

第二，加入适量的奶粉。如果宝宝喝完两边的奶还在哭，就要给宝宝加奶粉。

刚开始的时候，一勺加半勺，探索母乳和宝宝的食欲。

第三，逐步增加额度。随着宝宝的成长，宝宝吃的越来越多，可以逐渐给宝宝添加奶粉。当然，妈妈的奶量会随着宝宝的吮吸而增加，这个也要考虑进去。

第四，睡前可以多喝点。六个月以下的宝宝睡前可以多喝一点奶粉，对睡眠有益。

第五，六个月以上的宝宝可以适当减少奶粉量。六个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，如果母乳喝够了，就少喝或者不喝奶粉。需要像加量时一样改变减少量，让宝宝适应这个过程。

3.关于配料表的三个秘密

1.看主要成分

产品的主要成分一般列在配料表的第一项。如果主料是生牛奶，说明奶粉用的是湿法。

目前，我国婴儿配方奶粉的生产工艺包括湿法、干法和干湿法。湿法是将配方奶粉需要的营养物质添加到鲜奶中，然后在最短的时间内加工成奶粉。

这种生产方式保证了奶粉中营养成分的平衡，奶粉的速溶性也不错。如果标签是脱脂奶粉或全脂奶粉，说明产品采用干法工艺，即在大包装奶粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性不好。

2.看看是否含有转基因原料

奶粉配方中，必须添加脂肪，比例高达20-30%。一般使用大豆油和玉米油，大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。

虽然对转基因食品的安全性没有共识，但出于谨慎和安全的考虑，建议婴儿不要接触转基因食品，包括奶粉。所以在选择奶粉的时候，首先要标注非转基因作物的植物油。如果没有明确标注，最好放弃。

3.看看有没有精华

我国法律禁止在奶粉中添加香精，但为了改善奶粉的口感，一些企业会在奶粉中添加食品香精等添加剂，这可能会对婴儿的味觉和嗅觉发育产生影响。

专家提醒，购买奶粉时，要注意成分表中是否含有香兰素等物质。一般来说，以“象”字命名的，都是类似于实质的物质。

除了以上三点特别注意事项，奶粉生产企业的奶源是否来自自控牧场，企业品牌、企业实力、蛋白质含量、微量元素也是选择奶粉的标准之一，妈妈们一定要仔细区分。

4.怎么知道孩子营养不平衡

很多家长都很关心孩子的营养，总是担心孩子的正常生长发育会受到营养不足或者营养不均衡的影响。据省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海金介绍，事实上，当孩子营养不良或营养不平衡时，他们会通过一些生理或心理表现向父母发出信号。如果父母能及时识别这些信号，做出“追羊”的动作，就可以避免“营养不均衡”的“骚扰”。

身体发育在参考范围内

儿童的身体生长发育指标一般包括发育水平、生长速度、身体对称性等。，其中身高、体重、头围是重要参考。一般来说，身高体重在参考范围内是正常的。儿童的生长发育受多种因素影响，如遗传、营养、睡眠、运动等。在后天的影响因素中，营养的影响很大，尤其是3岁之前，如果营养跟不上，身高体重会增长的相对落后。因此，当父母发现孩子在身体生长发育方面落后于同龄人时，应该在医生的指导下调整饮食结构。当然，也有一部分孩子会因为“控制不住嘴”而营养过剩而变得肥胖。家长也要注意“胖乎乎”的人营养不均衡的问题，避免因肥胖导致成年后慢性病的隐患。

反应慢，脑子不够用

早期营养不良会降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能障碍，运动和语言发育缓慢。所以，当你发现孩子最近总是出现反应迟钝、脑残、健忘的时候，也要警惕营养不良可能发出的预警信号。

免疫力下降，体弱多病

当一些微量元素缺乏时，细胞和体液免疫功能会下降，使儿童容易生病和感染，如经常感冒、反复牙龈炎症、滤泡性皮炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。

便秘，口臭

如果孩子喜欢吃肉、甜食、油炸食品等。，而且纤维素摄入不足，很容易减缓肠道蠕动，引起便秘。粪便在肠道停留时间过长，会进一步产生有害毒素，引起口臭。

情绪是善变的

b族维生素可以通过调节人体神经系统间接影响人的情绪。当维生素B1缺乏时，人会变得易怒和喜怒无常；当维生素B6不足时，会导致情绪激动、困倦和不耐烦；当维生素B12缺乏时，人们会变得反应迟钝。

总之，当孩子营养不均衡时，往往会表现出一些生理或心理上的变化，家长多加注意也不难发现。当发现有上述营养不均衡的信号时，最好先通过饮食调理改善，必要时最好在医生指导下用药。

另外，当宝宝到了添加辅食的年龄，家长要培养宝宝良好的饮食习惯，多加注意。根据宝宝的年龄，他们要逐步添加新的辅食，尽量给宝宝尝试各种食物的机会。不能只给孩子喜欢的食物，或者给他的辅食品种太有限太单一。不然孩子以后很容易有偏食挑食的习惯，久而久之就会导致某些营养素的缺乏。

5.补钙食谱让你的宝宝不再缺钙

婴儿缺钙的症状主要包括以下几点:

易怒，经常莫名其妙的哭，不容易睡着，即使睡着了也容易醒；

出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗；

头发黄稀疏，枕部脱发圈，脱发多发生在后脑勺；

牙齿比同龄人晚；

囟门闭合晚，肌无力；

表情呆滞，表情少，动作和语言都落后于同阶段的孩子；

前额凸起形成一个方形头骨。或者经常有串珠状的肋骨，每根肋骨的软骨增生呈串珠状，经常压迫肺部，使宝宝通气不畅，易患支气管炎、肺炎；严重缺钙可导致骨矿化障碍和佝偻病。

为了给宝宝补钙，你可以选择以下食谱:

适合4个月-1岁宝宝的补钙配方

蛋花豆腐汤

配料:鸡蛋、南豆腐、150克骨头汤、葱花等。

方法:鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨头汤煮沸；加入豆腐，小火煮，适当调味，撒上蛋花，最后用葱装饰。

营养分析:鸡蛋和豆腐不仅含钙丰富，而且吃起来柔软嫩滑。特别适合6个月左右不能咀嚼的宝宝。

鱼蔬菜米糊

配料:米粉15-25克，鱼15-25克，青菜15-25克，少许盐。

方法:将米粉用清水浸泡，搅拌成糊状，放入锅中，用武火煮沸8分钟左右；将蔬菜和鱼洗净，将泥分别切碎放入锅中，继续烹饪，直到鱼成熟并调味。

营养分析:鱼富含钙，不仅能促进宝宝的生长，有助于骨骼发育，还能促进大脑发育，满足身体对各种营养物质的需求。你可能希望经常给4个月以上的婴儿一些食物。

适合2-3岁婴儿的补钙配方

松子毛豆炒丁

配料:松子200克，干香4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞10克，精盐、糖、味精、香油、肉汤适量。

制作:将松子放入锅中翻炒备用。毛豆用开水烫一下，然后用冷水漂洗，沥干水分备用。将干香切成小块，胡萝卜切成小块，枸杞洗净备用。将色拉油放入锅中，油热后翻炒姜末，然后加入干香和枸杞调味，翻炒一会儿，加入毛豆，翻炒均匀，加入调味料和适量肉汤。收汤后，撒上松子，拌匀，即可食用。洒上香油，搭配装饰性菜肴食用。

鱼松

配料:黄鱼750克，料酒50克，盐75克，葱15克，姜15克，八角2粒，味精少许，香油25克。

制作:将鱼去皮，洗净，切成7厘米长的鱼、洋葱和生姜。将鱼段放入盘中，加入葱段、姜片、花椒、八角、料酒，放入笼中蒸20分钟取出，去掉调料，控制水分，顺着质地撕成丝。将炒勺放在火上，加入油，油热时加入鱼丝，加入盐和味精，炒至鱼里的水干，用小火翻炒揉搓至鱼变松发亮。

适合4-6岁宝宝的补钙配方

海带拌腐竹

配料:腐竹干200克、海带干200克、熟猪肉瘦肉100克、胡萝卜25克、黄瓜40克、香油15克、熟大豆油25克、酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、葱适量。

制作:将腐竹切成细丝，在沸水中彻底焯水，捞出冷却，沥干水分。海带、胡萝卜、黄瓜洗净后，切成细丝，熟瘦肉切丝，葱、蒜瓣切粉。将各种丝料放入盘中，撒上葱花，上桌时加入所有调料，拌匀即可上桌。

油菜海藻豆腐汤

原料:豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，香油10克，味精7.5克，盐8克，水淀粉20克，葱花10克。

制作:豆腐切成1.5厘米见方的丁，干海苔在沸水中煮沸后切成块，油菜采摘、清洗、切碎。将油放入锅中，加热，在锅里加入葱花，加入豆腐和海米末，翻炒几下，然后加入油菜，翻炒透，加盐，勾芡，最后加入味精和香油。

家长在给孩子补钙时也要注意以下问题:

1.钙不宜与蔬菜类食物一起食用——蔬菜等大多数蔬菜类食物含有草酸盐、磷酸盐等盐类，这些盐类可与钙结合形成聚合物而沉降，从而阻碍钙的吸收，因此豆腐、豆制品不宜与蔬菜一起烹调。

2.钙不能与油脂同食——油脂分解后产生的脂肪酸与钙结合形成乳块，不易被肠道吸收，最终随粪便排出体外。

3.补钙的时间要适当控制——由于乳制品中的脂肪酸影响钙的吸收，所以最好在两次喂养之间安排补钙。

4.补钙适宜剂量——一般2岁以下儿童每天需要400-600 mg，3-12岁儿童每天需要800-1000 mg。按照正常饮食，孩子每天只需要食物中三分之二的钙，所以必须每天补充额外的钙来弥补三分之一的缺钙。