2岁半只喝奶不吃饭原因 两岁宝宝不爱吃饭只喝奶粉怎么办 如何哄宝宝吃饭

一、宝宝只喝奶粉不吃饭怎么办

两岁宝宝只喝奶粉不吃怎么办

可以逐渐减少奶粉量，然后逐渐增加食欲。慢慢来，不要强迫孩子吃饭。一次加一点牛奶不是问题。像这样的孩子很多。父母要慢慢来，有时候突然吃多了。当然，妈妈们通常可以尽可能多的变戏法，在饮食上变得可爱，这样既能引起宝宝的注意和兴趣，又能增加食欲和味蕾，会变得爱吃。

为什么两岁宝宝不能喝奶粉

其实一岁以后，孩子就可以不喝奶粉了。对于两岁以后的孩子来说，配方奶粉并不是孩子成长不可缺少的伴侣，而是孩子可以选择的常见食物。营养多样的膳食均衡搭配，是孩子成长的膳食保障。

宝宝不要太依赖奶粉带来的营养，需要各方面的补充。但是从奶粉到大米的过渡并不是一件简单的事情，就像我们成年人要花一定的时间去改变一个习惯，更何况是一个小孩子，欲速则不达，所以父母一定要耐心给宝宝喂奶。

二、小孩不吃饭要怎么办才好

这个时候，相信父母会觉得吃饭睡觉连在一起很奇怪。事实上，婴儿的消化道活动与其大脑皮层的功能密切相关。如果睡眠不足，会抑制下丘脑中的摄食中枢，从而明显减少消化液和胃肠道的蠕动。所以充足的睡眠是增进食欲的前提。

定点定时和定点进食会导致儿童形成条件反射。当进食临近时，他的消化系统会活动，感到饥饿，从而为进食做准备。

父母可以经常改变食物的烹饪方法，改善食物的颜色、香气和味道，从而增强孩子的进食兴趣，刺激食欲。

很多家长认为宝宝吃的少，一定要让他多吃。事实上，由于生理、心理和环境因素的影响，婴儿有时会吃得多一点，有时可能会吃得少一点。这是很自然的事情，家长不用担心。如果强迫孩子吃饭，会引起宝宝的反感，久而久之会导致厌食。

户外活动可以加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要从事剧烈活动。

研究表明，当一个人处于愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会因辐射而收缩，导致食物滞留在胃里，导致食欲不振，甚至引发胃炎。吃饭的时候骂或者打骂孩子，不仅会降低孩子的食欲，还会让孩子以拒食来反抗。

一些孩子吃和喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等。，或者每天在两餐之间喝大量的饮料，不仅会使血液中的糖分含量过高，还会使他们感到饱，所以他们不会感到饿。所以他们吃饭的时候没胃口吃，然后还要吃零食充饥，形成恶性循环。

三、怎么哄小孩吃饭

1、不能让孩子偏食或逃避饮食行为。一旦发现孩子不吃某些食物，家长就不要百依百顺，纵容孩子，不能让孩子觉得可以用“那我就不好吃了”的手段“要挟”父母。孩子很喜欢“戴高帽”，表扬是纠正孩子偏食的主要方式。当孩子经过劝说可以吃少量的时候，要表扬鼓励孩子坚持。孩子们有一个适应每种食物的过程。如果第一次不喜欢吃，可以尝试喂第二次、第三次，让孩子慢慢习惯这种食物的味道。对于一些自己不喜欢吃的食物，可以使用“脱敏疗法”几次，一次少量，或者将自己不喜欢但营养丰富的食物与自己喜欢的食物混合。

2.给孩子建立饥饿感和饱腹感的规律，不要随意给孩子零食。人们常说:“孩子如果安全，往往会带来饥寒三分。”孩子有饥饿感，就会有食欲。所以要定期一日三餐，不要怕孩子饿了随便给他吃零食，尤其是不要在吃饭前半小时内吃零食或喝含糖碳酸饮料。如果太饿，可以在饭前一小时左右吃少量水果，可以暂时“充饥”。其次，果酸可以刺激胃酸等消化液的分泌，为食用做准备。此外，充足的睡眠、规律的生活和户外活动也会增加孩子的饥饿感。当然，阻止孩子吃零食是不可能的，但是可以规定，只有吃了正餐之后，才会奖励零食，类似于“饭后甜点”。

3.进食前不要做剧烈活动，以免交感神经过度兴奋，副交感神经受到抑制，影响胃液分泌。饭前可以适当提醒孩子，对他说:“孩子，等一会儿吃饭，我给你洗手。”饭前做好准备，给孩子发信号让他吃饭，让他有足够的时间停止活动，准备吃饭。

4.创造良好的饮食环境。劝孩子吃好，千万不要强迫孩子吃这个吃那个，不要用“不吃肉就生病打针”之类的话威胁孩子，不要在饭桌上批评孩子。很多家长喜欢边吃边“教育”孩子，把孩子在学校的所有不良表现拿到饭桌上再讲一遍，只会让孩子对吃感到害怕和厌烦。

5.养成独立吃饭的习惯。5个月大的孩子可以自己带勺子、玩具等物品。家长要及时训练孩子用勺子、筷子、碗等餐具吃饭，尽快养成独立吃饭的习惯，固定餐具。喂养时，父母不要害怕孩子弄脏自己的衣服和桌子。他们应该让孩子拿勺子，让他们参与进来，这样他们才能享受吃饭。如果为了节省时间而允许孩子不动就吃饭，会逐渐失去吃饭的乐趣，只会把吃饭当成一种负担，造成无聊。

6.用餐时间不宜过长。有的家长，生怕孩子吃的少，让孩子边看电视边喂，有的边讲故事边喂，有的追着喂。久而久之，他们就形成了长期吃一顿饭的习惯，有些孩子即使不符合以上条件也不肯吃。父母认为讲故事、看电视会让孩子享受吃饭的乐趣，但实际上会影响孩子对吃饭的注意力，大一点的孩子很快就会被故事的人物和情节吸引，不再在乎吃饭。尤其是孩子吃饱后，不要为了增加“营养”而强迫他再吃，或者在他胃口好的时候强迫他多吃。

7.巧妙地诱导孩子。在餐桌上，当孩子有一个良好的饮食情绪时，成年人可以抓住机会有意识地介绍一些食物的营养价值，让孩子知道各种食物对人体健康有益，从而加强他们对食物的热爱。当孩子对某些食物不感兴趣时，他们可以给出积极的暗示。比如成年人可以假装自得其乐，说:“鱼真好吃。我们都喜欢。”。你不想吃一点吗？”或者说，“你看隔壁庄庄多壮。他喜欢吃鱼。要想和他一样强壮，还必须学会吃鱼。“因为孩子很会模仿，给孩子树立榜样可以帮助他纠正吃不好的问题。

四、宝宝不爱吃饭的原因有哪些

1.铅中毒。铅中毒不仅影响儿童大脑发育，还会引起厌食、呕吐、腹痛、便秘等症状。

2.缺锌。锌是维持人正常食欲不可缺少的物质。有的孩子有偏食挑食的习惯。他们只喜欢蔬菜和水果，不喜欢肉类和鱼类，这很容易导致锌的缺乏，因为植物物质中含有的锌相对较少，不容易被人体吸收。此外，钙、铁和B族维生素的缺乏也会导致儿童出现不同程度的厌食。

3.养育不当。有些父母经常担心孩子营养不良，就用各种方式强迫孩子吃饭。但是这样做会引起孩子的抵触和厌食。长此以往，孩子厌食的问题会越来越严重。

4.零食吃多了。如果孩子经常吃巧克力、蛋糕等零食，特别是饭前，很容易引起血糖升高，使中枢神经系统受到抑制，吃饭时没有食欲，不想吃东西。

5.消化不良。如果孩子患有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足，会导致消化功能障碍和厌食。