孕妇怕冷是怎么回事 怀孕初期怕冷是怎么回事 揭秘怀孕初期怕冷的方法
每日养生课堂导语：怀孕初期怕冷是孕期的正常反应之一，因为怀孕后的前三个月，胎盘发育还不完善，孕妇的体温会比较高，呈现怕冷的现象。胎盘发育完全成熟后，对寒冷的恐惧就会减轻。因此，孕妇不需要太担心，但必须采取保暖措施，以免在怀孕期间感冒，影响宝宝的健康。有什么好的解决办法？怀孕初期怕冷怎么办？妇科专家表示，在怀孕的前三个月，腹部的胎儿处于发育阶段，这将使准妈妈的体温始终保持在一个较高的水平，因此一般孕妇都怕冷。怀孕初期
怀孕初期怕冷是孕期的正常反应之一，因为怀孕后的前三个月，胎盘发育还不完善，孕妇的体温会比较高，呈现怕冷的现象。胎盘发育完全成熟后，对寒冷的恐惧就会减轻。因此，孕妇不需要太担心，但必须采取保暖措施，以免在怀孕期间感冒，影响宝宝的健康。有什么好的解决办法？
怀孕初期怕冷怎么办？
妇科专家表示，在怀孕的前三个月，腹部的胎儿处于发育阶段，这将使准妈妈的体温始终保持在一个较高的水平，因此一般孕妇都怕冷。怀孕初期后，胎盘充分发育，你妈体温会恢复正常，怕冷的心理会逐渐消失。
怀孕初期怕冷的主要原因之一是孕妇和母亲身体不好。如果孕期营养跟不上，比如碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入不足，孕妇身体虚弱，怕冷。从这个角度来说，如果准备怀孕的妈妈，前期怕冷，说明身体不好，一定要多注意营养。
怀孕初期怕冷还有一个原因，就是甲状腺功能低下。因为甲状腺功能低下，孕妇会导致内分泌紊乱，新陈代谢低下，怕冷。
怀孕初期怕冷怎么办
1、时刻注意保暖，穿一些纯棉内衣，不要经常站在风口的位置吹风。
2.适当做一些轻微的运动，如散步或孕妇瑜伽。
3.饮食方面，一定要多吃有助于保暖的食物，比如红糖或者姜汤。
4.孕妇也要调整情绪，不要太担心，保证充足的睡眠时间
5.怀孕期间，一定要多吃新鲜蔬菜、水果、坚果，比如苹果、核桃等。
6.平时补充足够的叶酸可以增强身体的免疫力。
7.孕妇的母亲必须定期进行产前检查。如果有问题，需要及时和医生沟通。
怀孕初期怕冷，怀孕后期怕热，是怀孕后最基本的常识。怀孕初期怕冷是因为孕妇身体不正常。因此，孕妇一定要多注意自己的身体，定期锻炼，多注意饮食。
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