胖大海的副作用 胖大海的副作用有哪些
康聊养生导语：相信身边很多老师或者讲师都会准备胖大海，经常用它泡水。这是因为胖大海是一种中药，可以保护人的咽喉，利咽化痰，同时可以避免咽喉火。但作为中药，对身体也有副作用，那么胖大海有哪些副作用呢？第一，增加肝肾负担胖大海泡水虽然能缓解咽喉痛、咳嗽等症状，但属于纯中药，和其他药物一样有一定的毒副作用。而且泡在水里的胖大海是通过人体的肾和肝排泄的，长期饮用的患者的肝和肾会发生毒性反应，从而增加肝肾器官的负担。第二
相信身边很多老师或者讲师都会准备胖大海，经常用它泡水。这是因为胖大海是一种中药，可以保护人的咽喉，利咽化痰，同时可以避免咽喉火。但作为中药，对身体也有副作用，那么胖大海有哪些副作用呢？
第一，增加肝肾负担
胖大海泡水虽然能缓解咽喉痛、咳嗽等症状，但属于纯中药，和其他药物一样有一定的毒副作用。而且泡在水里的胖大海是通过人体的肾和肝排泄的，长期饮用的患者的肝和肾会发生毒性反应，从而增加肝肾器官的负担。
第二，它影响肠胃健康
胖大海是一种清凉的中药。适当服用可以促进胃肠蠕动，但服用过多会引起腹泻和食欲不振。特别是一些肠胃不好的患者，可能会增加肠胃的负担，严重时甚至会导致消化道出血。
第三，不利于感冒的恢复
有些感冒的人知道需要多喝水，但不喜欢只喝白开水，所以这个时候会用胖大海泡水。但感冒时喝胖大海并不能缓解症状，反而会加重感冒症状，减缓疾病恢复的速度。
第四，容易过敏反应
我们身边有很多人过敏。这些人带胖大海要小心。胖大海作为一种有毒副作用的中草药，与水浸泡可能会发生过敏反应。过敏时，患者除皮肤炎症、潮红外，还常出现唇水肿、心悸、胸闷等症状。
第五，导致血糖升高
胖大海含有大量的乳糖，其中半乳糖和半乳糖酸最为丰富。糖尿病患者如果吃太多胖大海，会导致血糖升高，不利于控制血糖。
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