孕妇 孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子要注意什么
饮食养生汇导语：李子是一种酸甜适口、肉质细嫩、营养价值高的水果。但是民间有句话叫“桃养人，杏伤人，李树葬人”，让很多孕妇在吃李子的时候特别担心。那么孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子要注意什么？接下来，我们来详细
李子是一种酸甜适口、肉质细嫩、营养价值高的水果。但是民间有句话叫“桃养人，杏伤人，李树葬人”，让很多孕妇在吃李子的时候特别担心。那么孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子要注意什么？接下来，我们来详细说说。
孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子要注意什么
1.孕妇可以吃李子
孕妇可以吃李子，因为李子是一种营养价值极高的水果。孕妇食用后，可以为身体补充多种营养，促进体内胎儿的发育。此外，李子中还含有一些酸性成分，能刺激食欲，止呕，对孕妇早泄也有一定的缓解作用。
2.孕妇应适量吃李子
李子是一种水果酸含量高的特色水果，吃了会刺激孕妇的胃。严重的话会引起胃病。所以孕妇在吃梅子的时候，不要吃太多。
3.脾胃虚弱的孕妇不能吃李子
李子虽好，但并不适合所有人。平时多吃李子，会引起痰湿，有时还会引起头晕、疼痛。所以脾胃虚弱、气管不好的孕妇不宜吃李子，以免对身体有害，影响腹中胎儿的发育。
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