保健食品 男性适量饮用红酒有助于长寿

每天适量饮酒对男性健康有好处，特别是对预防心脏病。肥胖，血管堵塞，器官功能衰退，都是因为酸性物质摄入过多。为了人体健康，有必要使身体保持适当的弱碱性状态。葡萄酒是酒精饮料中罕见的碱性饮料之一。摄入大鱼大肉等酸性食物时，喝适量的酒对中和人体的pH值很有帮助。

醋——老年人的牛奶

心血管疾病的罪魁祸首是血液中胆固醇和血脂含量高。葡萄酒中高含量的多酚——“白藜芦醇”可以降低血液中不良胆固醇和血脂的含量，从而缓解动脉粥样硬化和心脏病。此外，它还含有超级抗氧化剂，可以清除体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，恢复皮肤美白光泽。因此，酒被称为“老年人的牛奶”。

葡萄酒王国-法国

喝葡萄酒受益最大的是法国。法国人喝葡萄酒没有中国人喝茶有什么深刻的道理。一项调查显示，法国每年每10万名中年男性就有一人死于心脏病，而美国则高达256人。法国人喝的酒是世界上最多的。在法国，大量饮酒和高热量食物并没有增加患心脏病的风险，这被称为“法国悖论”。

水能载舟亦能覆舟——适量饮用

葡萄酒的酒精含量一般为12-16，富含维生素，含有锰、锌、钼、硒等微量元素。但是，酒终究是酒。俗话说“水能载舟，亦能覆舟”。虽然程度没有烈酒高，但如果长期过量饮酒或饮酒过量，也会造成人体对酒精的吸收过多。当肝脏不堪重负时，无法排出的毒素会日积月累，使身体其他器官的功能下降，甚至导致肝硬化。所以，喝酒一定要适量。一般来说，中年男性每天平均饮用100-150毫升(约2-3两)为宜，女性可适当减少。另外，空要避免，最好是随餐喝。这样可以增加食欲，帮助消化，减少酒精的吸收；而且吸收速度会变慢，有利于充分发挥葡萄酒的活性氧消除功能。