圣女果的功效与作用 具多种食疗价值
贾老师说养生导语：樱桃是最受欢迎的水果之一，具有很高的营养价值。樱桃果实呈球形、梨形和醋栗形。水果的颜色有红色、粉色、黄色和橙色，其中红色是最常见的。因为看起来很像远方的樱桃，所
樱桃是最受欢迎的水果之一，具有很高的营养价值。樱桃果实呈球形、梨形和醋栗形。水果的颜色有红色、粉色、黄色和橙色，其中红色是最常见的。因为看起来很像远方的樱桃，所以取名为樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的保健食品，特别适合人们追求自然和健康。圣女果外形精致可爱，含糖量高，7-8度左右，味道香甜可口，风味独特。
西红柿是一种营养丰富的蔬菜。许多营养学家指出，番茄的干物质含量为7.7%，其中糖1.8 ~ 5%，酸0.15% ~ 0.75%，蛋白质0.7% ~ 1.3%，维生素0.6% ~ 1.4%，矿物质0.5 ~ 0.8%，果胶1.3% ~ 2.5%。此外，还有胡萝卜素、维生素B1、B2、番茄色素等。樱桃番茄和其他番茄一样，可以生吃，也可以熟吃。但更适合生食。
西红柿酸甜，性微寒，利于便秘、吃肉过多、口渴、口臭、胸膈闷、咽痛、食后肿胀。大量的维生素C是人体结缔组织必不可少的成分，可以增加软骨、血管、韧带、骨骼的力量和柔韧性。
番茄的食疗显著:用番茄、西米煮粥，生津止渴，健胃消食，适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振的人群。番茄片汤能生津、活血、补肝脾、助消化。猪骨番茄汤可以预防儿童佝偻病。牙龈出血，可以每天吃2个生番茄空。
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