女性月经不调怎么做 女性月经不调怎么做 对症调理轻松解决
八府堂养生对于女性来说，月经不调是一种常见的生理紊乱，需要及时有效的调理，避免不必要的麻烦。那么如何才能有效避免这些烦恼带来的痛苦呢？我们来看看对症调理的方法。
症状1:月经提前
月经提前也可以称为经前，是指每个月月经提前67天以上开始，甚至一个月两次。
月经提前了。多见血量多，面色淡红，质薄，精神疲乏，气短心悸，空下腹坠感，面色晦暗，舌淡脉弱。通常是气血虚弱所致。
处理方法:
气血两补为宜
推荐的饮食疗法:
禽、鸡各1只，当归、、尤各9克。乌骨鸡洗净，把药放入鸡的胃里，用线缝好，放入砂锅里，煮好，去渣。调味后，吃肉和汤，吃两次。月经前每天服用一剂，每个月经周期服用35剂。
症状2:月经不调后
月经错了之后，也叫月经后期，也就是说月经周期经常出现67天以上的问题，甚至每4050天一次。
月经错后的主要症状是月经推迟、量少色淡、小腹疼痛、虚弱乏力、面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、筋骨酸痛、皮肤干燥、舌淡苔少、脉弱。通常是血虚引起的。
处理方法:
补血调经为宜
推荐的饮食疗法:
羊肉500克，黄芪、党参、当归25克，生姜50克。羊肉和生姜洗净，切成块，药物用布包裹，砂锅加水。大火煮开，然后小火煮2小时，去除残渣，调味。月经后，35天每天吃一次。
症状3:月经
月经过多是指连续几个月经周期出现大量月经出血，但月经间隔和出血时间有规律，无月经出血、性交后出血或经血突然增多。
月经主要表现为:月经微红，月经稀，小腹坠地空，精神萎靡，面色晦暗，心悸气短，言语懒散，舌红，苔薄白，脉弱。多为气虚所致。
处理方法:
宜补气养血，健脾和心
推荐的饮食疗法:
老母鸡1只，黄芪10克，艾叶15克。老母鸡洗净切块，用黄芪、艾叶蒸或煮汤，吃23次。每次月经期，连吃23剂。
症状4:月经过少
月经稀发是指月经量少，12号就会清，或者一点一点停。
月经过少的主要表现为月经红、面色晦暗、皮肤干燥粗糙、头晕心悸失眠、小腹疼痛空、手脚不温、舌淡脉弱。大部分是血虚引起的。
处理方法:
补气养血以养冲任为宜
推荐的饮食疗法:
鸡血藤9克，大枣10个，瘦肉200克。每次月经前，每天服用5人一剂。
症状5:闭经
闭经是妇科疾病中常见的症状，由多种原因引起。闭经通常分为原发性和继发性。18岁以上仍无月经者称为原发性闭经。月经初潮后、正常绝经前的任何时间，停经超过6个月者称为继发性闭经。
闭经表现为面色苍白或蜡黄，神疲乏力，头晕目眩，心悸失眠，四肢无力，舌淡脉弱。
处理方法:
宜补气血，养血通络
推荐的饮食疗法:
墨鱼1条，桃仁6克。墨鱼洗净，切块，用桃仁煮，吃墨鱼，喝汤。每月56天，每天吃一次。或者黄芪30克，枸杞30克，乳鸽1只。将幼鸽洗净，用布包裹黄芪，放入炖锅中加入适量的水，在水中炖熟，调味，然后喝汤吃鸽肉。一般隔天炖一次，冬天一个月吃45次。
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