结石可以喝茶吗 肾结石可以喝茶吗 肾结石喝茶好不好
健康又养生肾结石也是日常生活中常见的疾病。很多人说肾结石不能喝茶，那么是真的吗？肾结石喝茶好吗？一起介绍一下吧！
不能喝茶。
茶叶中含有的草酸会增加患者结石增大或增大的风险；此外，茶叶中的单宁酸和可可碱可能会增加结石的形成。肾结石患者最好不要喝茶，尤其是浓茶。
喝浓茶对肾结石有什么危害
喝浓茶会增加尿液中草酸根离子的浓度，增加其与钙离子结合形成草酸钙结石的几率。长期饮用浓茶可能导致结石增多或形成新的结石；此外，大量饮用浓茶会增加尿量，可能会因大结石阻塞输尿管而引起泌尿系统感染，不利于健康。因此，肾结石患者不能喝浓茶。
肾结石可以喝淡茶吗
肾结石患者必要时可以喝淡茶。
喝淡茶可以补充身体水分，而且茶还有利尿的作用，可以在一定程度上帮助结石患者排石。虽然茶叶中含有一定程度的草酸，但淡茶中的草酸含量却大大降低。喝茶后，草酸和钙的结合概率也会降低，对体内结石的影响也不会很大。
肾结石可以喝茶和饮料吗
肾结石患者不能喝茶。
茶饮料中虽然只添加了茶提取物或茶粉，但仍含有草酸，可能加重草酸钙结石的发生；冰红茶是市场上的甜茶饮料，含糖量很高。专家指出，过量摄入多糖，尤其是乳糖，会增加尿液中钙和草酸的浓度，从而更容易形成结石。
肾结石喝茶要注意什么
1.不要喝茶。更多的草酸容易被身体吸收，可能会增加结石。最好饭后喝茶。
2.金银花茶不含草酸，具有利尿、清火、解毒的功效。轻症患者必要时可用金银花茶代替浓茶。
3.不喝第一茶:第一茶中的杂质、茶碱和草酸含量都会比较高，所以最好不要喝第一茶。
有一些技巧可以防止肾结石喝水
晚上尿液比较集中的时候，要想预防肾结石等输尿管结石，最好晚上喝点水，尤其是晚上小便后睡觉前。
尤其是夏天和晚上，为了避免夜间尿液浓度过高，需要强调睡前饮水和半夜再饮水。使每日尿量超过2000毫升，减少晶体沉淀，冲洗尿路，排出微小结石。
你每天喝多少水？多喝水是医生对每一个肾结石患者的嘱托，但多喝水的标准是什么？其实饮水量没有固定的标准，主要是根据尿量来调整，保证每天的尿量在2000 ml左右。对于运动多、出汗多的患者，饮水量自然比普通人多。
肾结石吃什么好
1.含有维生素a的食物。
富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道子宫内膜健康所必需的，也有助于防止结石复发。健康的成年人每天需要摄入5000单位的维生素A。一杯胡萝卜可以提供10，055 055Iu的维生素A，其他富含维生素A的食物还有西兰花、杏、哈密瓜、南瓜、牛肝等。但是，大剂量的维生素A是有毒的，所以最好在服用前咨询医生。
2.黑木耳
黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥离、分化、侵蚀结石，减少和排出结石。对于初期结石，每天吃黑木耳1-2次，2-4天就能缓解疼痛、恶心等症状，10天左右结石就能消失。对于更大更坚固的石头，效果就差了。但是，如果长期吃黑木耳，有些人的结石会逐渐变小变碎并排出体外。常吃黑木耳可以预防血栓等疾病。
3.利尿水果
多吃水果，吸收水果中的柠檬酸，使柠檬酸盐能竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积累。一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃。肾结石可以吃什么水果？如果没事，主要是吃一些对排尿有帮助的水果，如西瓜、梨等。
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