喉咙很痒控制不住咳嗽 喉咙很痒控制不住咳嗽

咳嗽是一种常见的呼吸道疾病。如果喉咙发炎比较大，就会出现喉咙痒，止不住的情况。而且这种疾病的症状在夜间更加明显，严重威胁患者的心身和心理健康，导致睡眠减少。如果我喉咙发痒，咳嗽控制不住怎么办？预防咳嗽的方法有哪些？

背部热敷:具体方法可以使用不同型号规格的暖手袋，内含60℃-70℃的开水，外包一条棉毛巾，放在患者背部热敷，每天两次，每次20分钟，持续3-5天。应用热量时，喝足够的温水，有利于排出痰液稀释液。

止咳化痰足心贴:将大蒜捣碎，揉成饼，敷于双脚底部涌泉穴，后盖上胶布。每天晚上擦拭换药一次，7天为一个治疗过程。对寒证咳嗽、风寒风热、百日咳狂躁咳嗽、弥漫性支气管炎、肺气肿有很好的疗效。

蒸汽吸入止咳化痰:用带嘴的热水壶，里面装少量水，放在炉子上。水烧成蒸汽时，将茶壶口出现的蒸汽逐口吸入，每次持续20-30分钟，每天2-3次，对咳嗽有明显效果，尤其是风寒引起的急性气管炎、支气管炎。

预防咳嗽的方法

1、加强身体素质，开展户外活动和游戏，并提高抗病能力。

2.注意气候问题，立即调整衣服和裤子，避免低温或超温。

3.少去拥挤的公共场所，减少感染的机会。传染病频发期间，出门需要戴口罩。

4、注意饮食，应以清淡口味为主，忌糖、甜点、冷食等。其次，含有生物大分子的蛋白质，如虾、蟹、冻海鱼等，非常容易引起皮肤过敏和过敏性咳嗽，不宜多吃。

5、经常开窗通风，流通的商品空是新鲜的。亲戚发烧感冒时，可以用醋熏蒸房间，防止病毒感染。

6、立即接受预防注射，减少传染病的发生。

7.预防流感前咳嗽。避免咳嗽和预防流感非常重要。因此，儿童应注意锻炼，提高自身的扫邪工作能力，预防外感感冒，防止病情加重。