治疗打呼噜的穴位 治疗打呼噜的穴位都有哪些

睡觉是每个人每天都在做的事情，但是睡觉之后，盆里的一些朋友似乎除了睡觉还在做其他的事情。一件事是打鼾。其实每个人都会打鼾，但是打鼾往往证明你的人体存在一些问题。那么你对治疗打鼾的方法了解多少呢？我觉得基本为零，因为大家都觉得打呼噜很正常，但是只有一两次，也就是一切正常。如果经常播放，就会不正常。中医针灸对于打鼾可以有很好的实际效果。我也给大家详细介绍一下，治疗打鼾有哪些穴位。

宣肺化痰法治疗打鼾

中脘穴是腑脏的交汇点，但脾胃失调、消化吸收障碍引起的与五脏相关的各种疾病，均可用中脘穴治疗。对肺部疾病引起的咳喘和脾虚引起的咳嗽痰多等问题有很好的实际效果。中脘穴既能宣肺，又能化痰，所以中脘穴是治疗鼾症的理想穴位。中脘穴在上腹部，肚脐上方4寸。

舒天在腹部中间，距离肚脐2英寸。取穴时，从肚脐中心向左或向右测量2个水平手指。舒天属肝胆经，与胃近。因此具有很好的调节胃肠道，补充暗湿的作用。湿生痰。和中脘穴的协同作用可以提高治疗打鼾的效果。

阴陵泉是脾经五俞穴中的一个组合穴，善于调节脾的功能。脾主运化，香化湿，湿生痰。所以银陵泉也有很好的强身化痰的作用。阴陵泉位于小腿内侧，踝关节髁突后方正下方。

鸿鸿也是著名的化痰止咳化痰的穴位。可以毫不夸张地说，它是穴位界的大牌明星。这是怎么回事？我简单说一下。风龙属于阳明胃经，是肝胆经的络穴，也与脾经相连。脾主运化，脾虚使水液不溶，易积为痰。胃、脾两脏调盛，燥湿化痰的实际效果尤为显著。因此，治疗咳嗽、哮喘等呼吸道疾病在中医中很常见。博峰龙很容易找到。它在小腿两侧，外侧脚踝尖上方8英寸。

以上是治疗打鼾穴位的详细介绍。我之所以来到这里，是因为我坚信，经过以上的详细讲解，大家应该对这种鼾症的治疗有了全方位的掌握和了解。实际上，日常生活中的一些异常现象可能会促使我们去关注自己的人体，所以我们在工作之余应该多关注自己的人体。