手淫多了 为什么撸多了会肾虚
养生达人小红许多的男士青年人盆友由于处于青春发育期，处于发情的顶峰阶段，总会造成性兴奋，进而会有一个不好的习惯自慰——也就是常说的撸管。实际上近期医药学说明适度的撸管并没有伤害，可是你假如经常的撸管，撸多了便会精神无精打采，面色虚黄，体弱多病乏力等状况，那麽为何撸多了会肾虚呢？那是由于手淫多了就可导致下列的病症
很多年轻男性的盆友因为处于青春期，处于发情期的高峰期，总是会引起性兴奋，然后就会有自慰的坏习惯——也就是经常被称为“自慰”。其实最近的医学表明，适度的绞杀并不疼，但是如果经常绞杀，就会精神萎靡，脸色苍白发黄，身体虚弱无力，那么为什么掐得太多会患上肾虚呢？那是因为自慰会导致以下症状
1.如果你手淫的次数多了，你的肾脏就会变弱。中医:肾为主畏。如果你有肾虚，你会越来越胆小，然后在与人交往时会有社交恐惧和焦虑。
2.肾虚和严重引流可能会引起勃起功能障碍、早泄等疾病。
3.肾脏很发达。如果你手淫的次数多了，你的头发就会变白。如果更严重，你会掉头发。
4.眼神心不在焉，变得越来越猥琐。你应该觉得每个人都很沮丧，不愿意做任何事情。黑眼圈和眼袋接踵而至。耳鸣会来的。
5.实胖或是柔弱。腰痛，起来都是有问题。
5.肥胖或虚弱。腰痛总是有问题的。
6.痤疮。这种病取决于人的身体。脸上长痘痘，不手淫，会得的。手淫导致你脸上长痘痘。这很难根除，除非你以后不手淫。
如何恢复数据
1.禁欲。包括戒除手淫和性幻想。这是基本的。
2.适量运动。不必太过猛烈的健身运动，出许多汗都不适感的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。
2.适度运动。你不必做太多的体育锻炼。出汗多是不舒服的。一般来说，微微出汗就够了。
3.饮食搭配。不要吃太多肉，肉可以促进冲动；不能吃太多。晚上不用熬夜。
4.做补肾。
日常生活中，防止过度自慰、久坐、耐尿、过劳、熬夜，合理安排时间。注意营养和饮食。
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