胃炎吃什么食物好 9款食疗捍胃健康

大家对胃炎并不陌生，其中慢性胃炎是一种常见的胃病。但是，你知道慢性胃炎的症状吗？患胃炎，吃什么食物好？请看下面。

什么食物对胃炎好

1.萝卜糯米粥

鲜萝卜汁100ml，粳米100g。萝卜洗净捣碎，取汁100ml，与粳米一起加水500ml，煮成稀粥。早晚带暖。主要治疗肝胃气滞所致的胃炎。

2.羊肉萝卜汤

羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，一点欧芹，胡椒，盐和醋。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净，切块。

将豌豆、苹果、羊肉和生姜放入锅中，加入一些清水，用武火煮沸，然后用文火煮沸1小时，然后加入萝卜片煮熟，然后加入盐和香菜。蘸醋。

3、鸡蛋冰糖酒

冰糖500克，黄酒500毫升，鸡蛋12个。将冰糖和黄酒用文火煮沸，加入鸡蛋，搅拌均匀，煮沸至焦黄色。饭前服用20毫升，一天三次。用于治疗胃痉挛。

4.胡椒炖五花肉

猪肚1个，白胡椒15g，生姜9g。将白胡椒捣碎，生姜切丝，放入洗净的五花肉中，用线扎紧，加入少许水。将猪肚放入砂锅中，加入清水，煨至熟，与调味料一起食用。2-3天服用一次，3-5次。

适用于脾虚寒凉、胃脘痛、胃下垂、大便稀、胃及十二指肠溃疡患者。

5.蜂蜜萝卜汁

白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取萝卜汁60 ml，加入蜂蜜20-30 g，均匀服用，每日3次。

6、蜂蜜蒸百合

百合50克，蜂蜜50克。百合洗净，去花瓣，清水浸泡半小时后捞出，放入碗中，加入蜂蜜，蒸1小时左右。

7.保存完好的悉尼

500克雪梨，洗净去梗去核，放入锅中，加入适量水，煎煮至七成熟烂。水尽后，加入适量的水和250克蜂蜜，然后文火煎制，收集汁液。冷藏保存在瓶罐中备用。这种食物有很好的润燥生津止渴的作用。

8.百合莲子粥

取百合干30克，莲子30克，冰糖30克，大米100克。莲子洗净，泡在水里。将干百合和大米分别洗净，与莲子一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后用小火煮沸，待接近成熟时加入冰糖，略煮。

9.百合山药粥

取百合10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。山药洗净，去皮，切成薄片。大米洗干净后和山药一起放入锅中，加水煮粥，等粥快熟了再加入洗好的百合。粥煮两遍时，加入冰糖，冷却后即可食用。

慢性胃炎的症状

慢性胃炎的表现1

慢性胃炎的症状是非特异性的，相当一部分患者没有临床症状。

慢性胃炎的表现2

慢性胃炎病程延长。病程从半年到几十年不等，症状时轻时重。因为天气变化，尤其是秋冬季节，很容易生病。太冷太硬的食物，如油炸食品，疲劳和精神因素都会导致症状恶化。

慢性胃炎的表现3

50%以上的患者常出现上腹部不适、闷痛、灼痛、饱腹感，无明显节律，一般饭后较重。食欲不振、嗳气、反酸、恶心、打嗝、饱胀或饭后上腹隐痛等消化不良症状也很常见。部分患者食欲未受影响，但多吃一点后腹胀症状明显加重。

慢性胃炎的表现4

胃粘膜糜烂患者可能有少量或大量上消化道出血，长期少量出血可能会引起缺铁性贫血。

A型胃炎可能有明显的厌食、全身无力、乏力、消瘦、冷漠。在典型的恶性贫血中，可能会出现舌头萎缩和周围神经病变，如肢体感觉异常。

B型胃炎胃肠道症状明显，特别是有胆汁、汗液反流时，有时类似消化性溃疡，可反复少量上消化道出血，甚至呕血。体征不明显，有时上腹部有轻微压痛。

慢性胃炎的表现5

慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的严重程度与胃粘膜病变程度不一致。多数患者常出现消化不良的症状，如上腹痛、厌食、餐后饱胀、胃酸反流等。萎缩性胃炎患者可出现贫血、消瘦、舌炎、腹泻等。部分黏膜糜烂患者有明显的上腹痛，可能有出血。

慢性胃炎的表现6

上腹痛，消化不良，吐血，大便发黑。症状频发为反复发作，进食时或饭后常出现不规则腹痛、疼痛，多位于上腹及脐周，部分儿童部不固定，有间歇性钝痛或钝推，肠绞痛严重。

常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，持续影响营养状况和生长发育。胃粘膜糜烂出血伴呕血、黑便。

慢性胃炎的表现7

慢性胃炎最常见的症状是上腹痛和饱胀。与溃疡病相反，空是腹部舒服，饭后不舒服，可能是由于对舒张功能障碍的耐受，吃得不多但感觉太饱。患者常抱怨“胃无力”或“胃软”。

症状往往由冷食、硬食、辛辣食物或其他刺激性食物引起或加重。这些症状不容易通过抗酸剂和解痉剂缓解。大多数病人抱怨食欲不振。

慢性胃炎的表现8

出血也是慢性胃炎的症状之一，尤其是伴有糜烂。可以是反复小出血，也可以是大出血。急诊胃镜检查显示，急慢性胃炎占上消化道出血原因的20%-40%。出血多为黑便，一般3-4天后自动止血，数月或数年后可复发。胃炎的病理变化与症状不一致。

结论:说疾病三分治，七分养，尤其是胃炎。以上提到的养胃护胃的食疗方子，平时可以学会做。了解慢性胃炎的症状，在日常生活中要注意。一旦出现以上症状，最好去医院诊断。