大姨妈来了可以吃芒果吗 大姨妈来了可以吃芒果吗
导语:女性在月经期间可以适量吃芒果,芒果为热带水果,含有丰富的维生素a、维生素c以及钾、镁等微量元素。经常食用芒果具有美容养颜、防止高血压、动脉硬化、预防流感以及抗癌作用。芒果虽好但是属于寒性水果
女性在月经期间可以适量吃芒果,芒果为热带水果,含有丰富的维生素a、维生素c以及钾、镁等微量元素。经常食用芒果具有美容养颜、防止高血压、动脉硬化、预防流感以及抗癌作用。
芒果虽好但是属于寒性水果,在月经期间不宜食用过多,更不能吃刚从冰箱里拿出来的芒果,以免因为受寒而引起经血瘀滞从而引发痛经的症状。
对于部分过敏体质的女性,因为在月经期间抵抗力比较差,吃芒果可能会引起过敏,建议先吃一点试试。
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