苹果榨汁搭配大全 摩飞榨汁机水果搭配 摩飞榨汁机食谱
墨菲理查兹墨菲榨汁机是一个来自英国的榨汁机!自从它出现以来,榨汁变得容易多了。启动这个榨汁机之后,绝对是销魂。买水果第一个问题是能不能榨果汁。一个很干净的!这里有一些适合每个人的果汁组合
摩飞榨汁机水果搭配
榨汁机告诉你36种果蔬搭配方法,榨出营养健康美味的果汁!
1.芦笋蔬果汁
材料:芦笋80克,欧芹80克,苹果1个,柠檬半个
做法:将芦笋和欧芹洗净,切成小块,加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
苹果和柠檬去皮,切成小块,放入上述蔬菜汁中榨汁。
功效:这种饮料富含维生素B1和B2,可以增强心脏功能。
2、综合健康果菜汁2.全面健康的果蔬汁
材料:苹果1个,青椒80克,苦瓜110克,欧芹120克,黄瓜150克
做法:将青椒、苦瓜、欧芹洗净,切成小块,加入一些冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
将苹果、黄瓜洗净,去皮,切成小块,加入上菜汁,制成果蔬汁。
功效:增强抵抗力,降血压,调理肠道,减肥美容。
3、柳橙牛乳汁3.橙色牛奶
配料:1/2个橙子、140毫升牛奶、60 ~ 70克青豆、适量蜂蜜
练习:将橙子切成小块,用牛奶、青豌豆和蜂蜜榨汁。
功效:这种果汁富含维生素和钙,是运动后的好饮料。
4.西瓜汁
配料:西瓜200克,柠檬1/2,蜂蜜适量,冰块适量
做法:将西瓜去皮,去籽,切成小块。将柠檬去皮,切成小块,用蜂蜜和冰块制成西瓜汁。
功效:具有沙消肿、利尿的作用。夏天也是一种很好的清凉饮料。
5、奇异果汁5.奇怪的果汁
成分:2个猕猴桃,200毫升牛奶,适量蜂蜜和适量冰块
做法:将猕猴桃去皮,切成小块,用牛奶、蜂蜜和冰块榨汁。
功效:猕猴桃含有大量维生素C,可消除疲劳,对食欲不振、高血压患者有益。
6、蜜瓜毛豆汁
配料:毛豆50克、蜜瓜200克、柠檬1/2、蜂蜜适量、冰块适量
做法:将去皮去籽的哈密瓜和柠檬切成小块,然后放入墨菲榨汁机榨汁。
功效:这种果汁含有维生素C,营养丰富
7.土豆苹果汁
配料:2个土豆、1个苹果和适量蜂蜜
做法:将土豆和苹果洗净,去皮,切成小块,加入一些冷开水和蜂蜜,放入墨菲榨汁机榨汁。
功效:预防高血压、中风、动脉硬化,缓解精神压力。
8、猕猴桃水梨汁
成分:2个猕猴桃,1个梨,1/4个柠檬和适量的冰
做法:猕猴桃去皮切小块,梨去皮切小块。用柠檬汁和冰块把它们挤在一起。
功效:富含维生素C,具有养颜、美容、利尿的作用。
9、苹果芥菜汁9.苹果芥末汁
配料:1个苹果、1个柠檬、60克芹菜、80克羽衣甘蓝、蜂蜜和冰块
做法:将蔬菜洗净,切成小块,加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁;
苹果去皮去核,切成小块。在上述蔬菜汁中加入冰块和柠檬汁制成果汁。最后,加入适量蜂蜜。
功效:预防高血压和感冒,增强抵抗力,促进血液循环。
10.西红柿黄瓜汁
配料:1个西红柿、3个黄瓜和适量蜂蜜
做法:将黄瓜洗净切成小块,加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
西红柿洗净,切成小块,在上面的黄瓜汁里加入蜂蜜,做成汁。
功效:含有维生素A、B1、B2和维生素C,能利尿、清洁血液和调节身体功能。是夏季美容保健的圣品。
11.苹果清江蔬菜汁
配料:1个苹果、150个清江料理、1/4个柠檬、适量蜂蜜
做法:清江菜洗净,切成小块。加入少许冷开水,放入榨汁机中榨汁。
苹果去皮,切成小块。将柠檬去皮,切成小块。将所有原料放入上述蔬菜汁中,搅拌在一起。
功效:清江料理富含维生素C、钙、胡萝卜素。可预防高血压、动脉硬化、便秘。
12.猕猴桃卷心菜汁
配料:猕猴桃1个,卷心菜200克,柠檬1/6,冰和蜂蜜适量
做法:将韩国白菜的叶子洗净,切成小块。加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
猕猴桃去皮,切成小块;将柠檬去皮,切成小块。在上述蔬菜汁中加入蜂蜜和冰块制成果汁。
功效:促进肠胃蠕动,帮助消化。适用于高血压、皮肤粗糙、糖尿病患者。
13.苹果欧芹汁
材料:苹果1个,欧芹120克,油菜100克,柑橘1/2
做法:油菜籽洗净切小块,欧芹洗净切小块,加少许冷开水
墨菲榨汁机胜过果汁。
苹果去皮切小块,橙子去皮切小块,将所有材料放入上述蔬菜汁中榨汁。
功效:这种果汁富含维生素C、胡萝卜素和钙,能增强抵抗力,预防感冒。适用于糖尿病和高血压患者。
14、红萝卜苹果汁14.胡萝卜苹果汁
成分:1根胡萝卜、1个苹果、1/4个柠檬和适量的冰
做法:将胡萝卜去皮,洗净,切成小块,加入一些冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
苹果去皮切小块,柠檬去皮切小块。将所有原料放入上述果汁中,搅拌在一起。
功效:这种果蔬汁可以增强抵抗力,消除疲劳。它是高血压和肝病患者的有益饮料。
15.菠萝卷心菜汁
材料:菠萝200克,韩国卷心菜150克,柠檬1/6,冰块和蜂蜜
做法:将白菜叶洗净切成小块,加入少许冷开水,放入榨汁机榨汁
菠萝去皮,切成小块。在上述蔬菜汁中加入柠檬汁和冰块制成果汁。
功效:菠萝含有大量纤维,有助于消化,防止便秘。胃溃疡,皮肤粗糙都适用。
16.苹果白萝卜汁
配料:1个苹果、50克白萝卜、80克韩国卷心菜叶、20克芦荟、1/6柠檬和适量蜂蜜
做法:将韩国白菜和芦荟的叶子洗净,切成小块,加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
白萝卜、苹果、柠檬去皮,切成小块,放入上菜汁中榨汁。
功效:对高血压、消化不良、胃溃疡有帮助,有调肠、美容作用。
17.苹果汁
材料:1/4苹果,1/4葡萄柚,120克水芹,100克莴苣叶和蜂蜜
适量的
做法:先将水芹、莴苣叶洗净,切成小块,加入少许冷开水,放入墨菲榨汁机榨汁。
将柚子内膜剥开切成小块,苹果去皮切成小块,全部加入到上菜汁中制成果汁。
功效:这种果蔬汁具有清血功能,对高血压、心脏病患者有益。
18.哈密瓜卷心菜汁
材料:1/3哈密瓜,120克卷心菜,1/6柠檬汁,蜜蜂
适量的蜂蜜和冰
练习将卷心菜叶分别洗净,切成小块,加入少量冷开水,放入墨菲榨汁机中榨汁。
去皮,去籽,切成小块,在上述蔬菜汁中加入柠檬汁、蜂蜜和冰块,制成果汁。
功效:此汁可预防胃溃疡、牙龈出血、高血压,帮助消化。
19.青椒苹果汁
配料:1个苹果、1个大青椒、半个番茄和适量蜂蜜
摩飞榨汁机怎么榨汁如何从墨菲榨汁机榨果汁
起初,我真的很难买到我的榨汁机或墨菲,最后我决定墨菲的两杯更划算。但是,多找一杯也没用!买它的原因根本就是方便,只是它的转速那么高,不要指望像榨汁机一样保持原有的营养。我还是觉得不榨果汁也能吃水果。毕竟我在高速之后并没有保持更多的营养。但是蔬菜好像不能生吃,不喜欢就做成汁一起喝。打开图你会发现我基本都是做奶昔的。其实因为奶昔有饱腹感,而且我喜欢喝牛奶,所以我也喜欢更浓的味道
我把所有水果份都随便放,也随便拌。如果家里有什么要放的,我按照片的顺序来说
苹果胡萝卜汁苹果胡萝卜汁
这是我第一次用这台机器打字。本来应该滴几滴柠檬汁的,结果居然放了第三个柠檬进去,最后把整杯都倒了出来。但是就算这次没有放错柠檬,我也不打算再做了,因为苹果胡萝卜出汁率比较低,打完味道也不是很好,有一种五谷杂粮的感觉,直接嚼比打好很多。
牛油果香蕉奶昔鳄梨香蕉奶昔
这个是最厉害的,推荐的!超浓,超香。那天下午吃完饭就只吃蔬菜不吃。直到睡觉才觉得饿!
菠菜香蕉猕猴桃奶昔菠菜、香蕉和猕猴桃奶昔
其实那棵菠菜树是陪衬??因为从幼儿园吃了菠菜吐了出来就没吃过菠菜,我让我妈去菜市场买个菠菜让我做果汁。终于吃到了人生中第一颗菠菜,很感动。这里的菠菜味道可以忽略不计,然后猕猴桃要煮熟
橘子香蕉生菜奶昔橙色香蕉生菜奶昔
哈哈,我的搭配真的很棒!事实上,那些莴苣叶中午没有煮熟。我看到他们顺手插队,忘了味道。我只是很高兴我的奶昔充满了牛奶味
火龙果猕猴桃奶昔火龙果猕猴桃奶昔
这两种都是出汁率不错的水果,所以这款奶昔并不浓,但其实火龙果没有味道,所以我只在喝了一整杯之后才感觉到猕猴桃的存在
橙子胡萝卜猕猴桃奶昔橙色胡萝卜猕猴桃奶昔
看到这里,我猜你觉得我是个深坑,什么都混在一起了。这个杯子真的很酸,都是因为我妈给我买的橘子酸,但是我喜欢吃酸的。这个杯子很香,有桔子味。我想加点蜂蜜会更好吃。
石榴草莓奶昔石榴草莓奶昔
最后我妈给我买了草莓回来了。我喜欢随机混合它们。百度问石榴可以和草莓一起吃吗?百度没给我回应,直接把家里的烂石榴切了。石榴味道很浓,完全掩盖了草莓的香味
草莓香蕉蓝莓奶昔草莓香蕉蓝莓奶昔
我也推荐这个!点睛之笔是最后两勺宜家蓝莓酱!宜家真的很真实,真的有蓝莓在里面!本来打算就放香蕉草莓,然后放点蜂蜜,但是后来想起来冰箱里加了蓝莓酱,会闻起来很香,甚至太香了,但是味道很棒,酸酸甜甜的!喜欢甜的可以多放点蓝莓酱!
完全觉得自己做的事情是一条奇怪的路线??我妈天天问我会不会拉肚子,还好没有。如果你和我一样喜欢这种浓浓的味道,我建议多买香蕉和牛油果!真的气死我了。我家住在偏远的地方,没有牛油果,我只好去城里买。
迟一点等天气热一点就去买雪糕回来做奶昔,因为我觉得现在天气还没回暖,超市什么的雪糕都是在里面睡了一整个冬天的,不太新鲜!等天气变热了我再去买冰激凌回来做奶昔,因为我觉得天气还没转暖,超市里的冰激凌整个冬天都在里面睡觉,不太新鲜!
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