鱼腥草粥 鱼腥草木芙蓉花粥

我想我们对鱼腥草和芙蓉花粥比较熟悉。大家一起复习一下。

鱼腥草木芙蓉花粥

鱼腥草洗净

芙蓉花洗净去花心。

糯米洗净，浸泡1小时。

鱼腥草花粥简介鱼腥草微寒，入肺、肾、膀胱经。具有宣肺气、清热解毒、消肿排脓功能。芙蓉花的性味:微辛凉。具有清热凉血、消肿解毒功效。经常服用鱼腥草芙蓉花粥，可以清热解毒，抗菌消炎。

1.鱼腥草、芙蓉花洗净，去花。糯米洗净，浸泡1小时；

2.取砂锅，放适量水，放下鱼腥草，煮10分钟；

3.取出鱼腥草汁，放下糯米；

4.大火煨煮40分钟；

5.放下芙蓉花，煮3分钟，放下冰糖，或者边吃边加蜂蜜。

烹饪技巧(2)1。避免服用虚寒和负外选。

2.也可以把芙蓉花、鱼腥草煮开。，然后煮粥。

鱼腥草。-辛，微寒，入肺、肾、膀胱经。具有宣肺气、清热解毒、消肿排脓功能。

芙蓉花的性味:微辛凉。具有清热凉血、消肿解毒的功效。

经常服用鱼腥草芙蓉花粥，可以清热解毒，抗菌消炎。