防暑降温用品有哪些 夏季的养生常识 推荐防暑降温用品
豁达话养生导语：夏天，因为温度不断上升，高温会让人感到非常痛苦。如果能选择合理的方法在夏天降温，对身体有好处，那么夏天应该如何防暑降温就不清楚了。我们一起来看看。遮阳伞夏天，要注意。这个时候首先推荐阳伞，可以说是夏天最好的降温方式。而且在选择伞面时，面料明显稀疏的伞的抗紫外线性能普遍较差。因为面料有缩水的特点，所以买遮阳伞的时候，伞面要大一些，不
夏天，因为温度不断上升，高温会让人感到非常痛苦。如果能选择合理的方法在夏天降温，对身体有好处，那么夏天应该如何防暑降温就不清楚了。我们一起来看看。
遮阳伞
夏天，要注意。这个时候首先推荐阳伞，可以说是夏天最好的降温方式。而且在选择伞面时，面料明显稀疏的伞的抗紫外线性能普遍较差。因为面料有缩水的特点，所以买遮阳伞的时候，伞面要大一些，不要小一些，这样会更好的防暑降温。同时，织物的颜色与防紫外线性能有关。在相同条件下，织物颜色越深，抗紫外线性能越好。相比之下，黑色、藏青色、深绿色、浅蓝色、浅粉色、浅黄色的抗紫外线性能更好，夏天要慎用，更健康。
遮阳帽
同时，我们应该小心夏天，当太阳从上午10点到下午3点或下午4点最强烈。遮阳篷对阳光直射非常有效，所以最好在晴天和雨天佩戴。在船上、沙滩上和户外都要戴帽子。在多云多风的天气里，阳光是散射的，所以我们把防晒霜作为保护重点是非常有益的，在夏天可以帮助促进皮肤健康。而且，宽边帽是太阳帽的首选，因为它可以遮住脸、脖子和后脖子，发挥最大的防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能盖住你的额头和脸的上部，所以它们不是强有力的防晒工具。帽子是由紧身透气的面料制成的，相比帆布帽和草帽，非常有利于我们的防晒。
夏天要注意很多情况。首先，夏天要注意防暑降温。以上推荐的遮阳伞和遮阳帽都是不错的选择，可以帮助我们在夏天有效的防暑降温。它对防晒也有好处，可以帮助我们促进皮肤健康。千万别错过。
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