肚子痛怎么缓解 如果出现肚子痛应该怎么缓解呢

1.我应该如何减轻胃痛

1.外部治理

艾叶适量，醋炒，将布敷于神阙穴和痛处。适用于寒痛、虚实疼痛。

野菊花和凉拌大米适量茎叶捣碎成饼，外敷于肚脐神阙穴。适用于热腹痛。

2.针灸疗法

针刺:腹痛取内关、直沟、中脘、关元、舒天、公孙、三阴交穴、银谷；取公孙自腹之痛；以齐海、中带、隐白为例。

艾灸:肚脐疼痛，大便稀稀，灸神阙。

3.饮食疗法

姜粥:生姜15克，放入碗中，加入煮沸的粥，盖上盖子搅拌一会儿，加盐调味后服用。适用于寒邪内阻所致的腹痛。

大黄蜂蜜水:大黄15g，加入200ml开水，浸泡15分钟，加入少许蜂蜜，代替茶水饮用。适用于湿热瘀阻所致的腹痛。

黄芪糯米粥:黄芪20g，高良姜6g，糯米100g，红糖适量。将黄芪和糯米煮至成熟，加入高良姜和红糖，煮一会儿，趁热服用。适用于虚损腹痛。

干姜粥:干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先将干姜、高良姜煎煮取汁，去渣，再加入粳米煮粥。每天早晚各一份材料。适用于脾胃虚寒引起的腹痛。

4.预防和护理

夏天，不要吃得太多而住得冷，或者在寒冷的室外睡觉，或者夏天工作太多，以防止冷热和湿度的入侵。饭后不要跑步或做其他剧烈活动，也不要暴饮暴食。腹痛患者应注意休息，保持良好的情绪，少吃多餐，避免一切油腻、硬物。

2.胃痛是怎么引起的

1.腹部疾病

炎症:①胃肠道急性炎症:急性胃肠炎、急性伪膜性肠炎、急性弥漫性出血性胃炎、活动性消化性溃疡、急性出血坏死性肠炎、急性克罗恩病、溃疡性结肠炎、急性憩室炎、胃黏膜脱垂伴出血、急性胃扩张、急性幽门梗阻、急性单纯性化脓性阑尾炎；②急性肝胆胰脾炎症:急性肝脓肿、急性肝淤血或炎症、肝内胆管结石梗阻伴炎症、急性胆囊炎、急性胆道蛔虫病、胆囊或胆道出血、急性梗阻性化脓性胆管炎、急性胰腺炎、脾脓肿、脾周炎、急性肾盂肾炎、输尿管周围炎、肾周脓肿、急性膀胱炎、急性肾出血、肾积水等。③腹膜和淋巴结炎:急性原发性和继发性腹膜炎、急性盆腔炎、子宫内膜异位症、异位妊娠出血、急性输卵管炎、肠系膜淋巴结炎等。

腹腔内器官穿孔和破裂:①穿孔:溃疡穿孔、胃癌穿孔、伤寒肠穿孔、憩室穿孔、胆囊炎和癌症穿孔、子宫穿孔、胃肠金属异物穿孔、小肠和结肠癌穿孔、膀胱外伤穿孔等。；②破裂:肝、脾、肾、膀胱破裂、异位妊娠、卵巢肿瘤、卵泡、黄体等。

急性内脏梗阻及扭转:①梗阻:粘连性急性肠梗阻、腹绞窄、蛔虫性肠梗阻、粪石梗阻、肠异物梗阻、肿瘤性肠梗阻、肠卡压性梗阻、肠套叠性梗阻、胆道蛔虫症、胆道结石、胆道狭窄、胆道肿瘤、胆道压迫、输尿管膀胱结石、输卵管梗阻等。②扭转:急性胃扭转、大网膜扭转、小肠扭转、盲肠和乙状结肠扭转、胆囊扭转、脾蒂扭转、卵巢囊肿蒂扭转、子宫浆膜下肌瘤蒂扭转、妊娠子宫扭转等。

急性内脏血管疾病:急性肠系膜血管血栓形成和栓塞、急性肝静脉血栓形成、急性门静脉血栓形成、脾梗塞、肾梗塞、夹层动脉瘤等。

2.腹外疾病

胸部疾病:肋间神经痛、胸膜炎、肺梗塞、心绞痛、急性心肌梗塞、急性心包炎等。

代谢和内分泌疾病:糖尿病酮症酸中毒、嗜铬细胞瘤、甲状腺和甲状旁腺功能亢进和减退、肾上腺皮质急性功能减退、艾迪生病、血友病、尿毒症和紫癜性疾病。

神经精神疾病:带状疱疹、神经根痛、周围神经炎、腹型癫痫、癔症、脑瘤及炎症、自主神经障碍等。

结缔组织疾病:腹部肌纤维炎、硬皮病、皮肌炎、进行性肌营养不良、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎等。

血液系统疾病:白血病、血友病、真性红细胞增多症、血小板增多症、淋巴瘤急性溶血、恶性红细胞增多症等。

中毒性腹痛:慢性铅中毒、急性铊中毒、汞中毒、砷中毒、急性汽油中毒、苯中毒、河豚中毒、鱼胆中毒、蛇毒、蜘蛛毒等。

3.什么样的胃痛需要警惕

1.腹痛伴黑便、便血应考虑为消化性溃疡出血或结肠炎。立即就医。

2.腹痛位于腰部以下。小便时有灼痛感，频率增加。认为是膀胱炎，立即就医。

3.肋骨以下右侧腰部疼痛，认为是胆结石、胆囊炎，应立即治疗。

4.腹痛从腰部开始，然后斜向下移至腹股沟。如果被认为是输尿管疾病或肾炎，立即就医。

5、女性腹痛，位于中下腹部，突然出现剧烈阵发性疼痛，被认为是卵巢囊肿蒂扭转，应立即就医。

6.育龄妇女突然下腹痛、有绝经史、阴道不规则出血、晕厥或休克应视为异位妊娠破裂，应立即就医。

7.腹痛持续1小时以上，应禁食，立即就医。

8.腹痛始于肚脐周围弥漫性钝痛。几个小时后疼痛加剧，转移固定到右下腹。此时应考虑阑尾炎，应立即就医。

9.腹痛随着呕吐持续恶化。此时应考虑肠梗阻。立即就医。

4.胃痛的症状是什么

临床表现

1.腹痛的性质和程度腹痛的性质与病变所在的器官和病变的性质有关。如肠绞痛常表示空腔器官梗阻；疼痛往往是由于内脏包膜张力增加、系膜牵拉或空腔器官膨胀扩张所致。有时疼痛程度与疾病的严重程度一致，但有时由于个体差异，疼痛程度并不能反映疾病的严重程度。

2.腹痛的部位往往与脊髓的节段分布有关。通常疼痛部位是病灶部位，但有些病灶引起的疼痛会辐射到固定的区域。比如急性胆囊炎可以辐射到右肩胛骨和背部，阑尾炎引起的疼痛可以从肚脐转移到右下腹。

3.腹痛伴症状和发热提示炎症、结缔组织病、恶性肿瘤等。；呕吐提示食道、胃或胆道疾病；更多呕吐提示胃肠梗阻；腹泻提示肠道炎症、吸收不良、胰腺疾病；伴有休克、贫血提示腹部器官破裂，心肌梗死、肺炎也可能伴有休克腹痛，所以要特别警惕；伴尿急、尿频、排尿困难、血尿等。，表明可能有尿路感染或结石；伴有消化道出血，如焦油状大便或呕血，提示消化性溃疡或胃炎；如果是血便或暗红色血便，常提示溃疡性结肠炎、结肠癌、肠结核等。

诊断

腹痛往往是患者就诊的原因，其病理性质可以是器质性的，也可以是功能性的。腹痛有的起病快而重，有的起病慢而轻。由于病因复杂，腹痛患者必须仔细询问病史，仔细全面检查，合理辅助，综合分析，才能确定疾病的部位和性质，做出正确的病因诊断。

1.病史询问过去是否有类似发作，是否有手术史、过敏史等。育龄妇女应了解她们的月经情况，此外，她们还应了解药物治疗的过去和现在的发生率以及她们对治疗的反应。

2.病程包括腹痛发生的时间，是急性还是慢性，是持续性还是间歇性，等等。腹痛的发生时间结合患者的健康状况对判断疾病的轻重缓急非常重要。

3.饮酒或进入油腻、寒冷、不洁食物等诱发因素。；胆囊炎或胆石症发病前常有进食高脂肪食物史；急性胰腺炎发病前，常有酗酒或暴饮暴食史。

4.体检

全身检查:注意全身情况，观察患者的意识、精神状态、体温、呼吸、脉搏、血压、体位、体位、活动、贫血或黄疸等情况。；另外，心、肺、脊柱等。应该检查一下。

腹部检查:

①是否有肿胀、弥漫性或局限性胀气、肠型、胃型、蠕动波。

②触诊:腹部是否有压痛、反弹痛、肌张力。如果可以触摸到肿块，就要知道它的位置、大小、形状、边界、质地、活动性、压痛程度。

③叩诊:是否有移动浊音和鼓声，肝浊音边界如何。

④听诊:注意肠鸣音是增、增、减还是消失，多次长时间观察肠鸣音的变化。

直肠阴道检查:下腹痛、排便异常者应做肛门检查，疑似盆腔病变的已婚妇女应由妇科医生做盆腔检查。

5.对于诊断不清、医疗无效、病情危重的患者，可考虑剖腹探查。

5.胃痛吃什么好

但在家中服用止痛药后，医生无法了解腹痛的原有特征，导致诊疗困难。另外，止痛药的使用容易掩盖病情，制造假象。有时，病情恶化，但由于使用止痛药，疼痛得到缓解。表面上看，病情好转，掩盖了病情，甚至造成生命危险。

所以，希望各位朋友正确对待“胃痛”:第一，忍，不要盲目吃止痛药。尽快去医院。在医院，要了解医生的正确治疗方法，不要因为医生没有止痛，就误以为医生水平低或者不负责任。好医生的目的是找出腹痛的真正原因并解决，而不是单纯的止痛。当然，在确定病因后，需要进行疼痛缓解治疗来缓解症状。心理性胃痛往往是指人不想做什么事，不敢做什么事，看到就肚子疼，比如最常见的上学、写作业、校外补习等等。还有就是压力太大导致的神经性胃痛。而且病理性胃痛真的很恶心。

胃疼少吃多吃，避免吃多吃多。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还能健脾益气。萝卜具有消积、化痰、清热、解毒、降气、展宽的功效。经常胀气的男人可以多吃点。食疗方案:冬季宜吃各种温热的热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥等，既能御寒，又能提供食物，治病。从肉类摄入量来说，肉丸、鱼粥、羊肉粥容易消化，适合消化不良的人群。有胀气不要乱吃药。建议去医院检查，按照医院的建议服药。