中药谷芽 谷芽的副作用有么 谷芽都有哪些功效
晏大小姐Vivi导语：现在，因为生活条件比以前好了，许多人非常注意保持健康。相信大家都听过谷芽，是一种中药。也是植物小米成熟果实发芽干燥后，再用水浸泡的一种食品。它看起来像一个圆球，壳是淡黄色的，有点皱，气味比较小，味道有点甜。那么，你知道谷芽有什么作用吗，谷芽有什么副作用吗？谷芽有什么作用谷芽是一种温和的食物，有利于我们的消化，可以缓解脾胃寒冷引起的各种疾病。如果肚子疼，或者经常想上厕所，但是上不去，就一次次上厕所。
现在，因为生活条件比以前好了，许多人非常注意保持健康。相信大家都听过谷芽，是一种中药。也是植物小米成熟果实发芽干燥后，再用水浸泡的一种食品。它看起来像一个圆球，壳是淡黄色的，有点皱，气味比较小，味道有点甜。那么，你知道谷芽有什么作用吗，谷芽有什么副作用吗？
谷芽有什么作用
谷芽是一种温和的食物，有利于我们的消化，可以缓解脾胃寒冷引起的各种疾病。如果肚子疼，或者经常想上厕所，但是上不去，就一次次上厕所。这种情况多发生在夏季或秋季，因为天气太热，会导致脾胃虚寒，造成饭后饱胀感。所以可以吃一些谷芽，可以有效缓解这种情况。
如果你得了很严重的病，你特别虚弱，脾气特别不好。你总是想发脾气，经常觉得口渴，特别喜欢甜饮料。这个时候可以喝点米芽，因为米芽的味道有点甜，没有上面这种，可以缓解你的情况，消除你的上火。
谷芽的副作用
如果你没有正确地吃谷芽，或者你有胃病或经常感到胃痛，喝谷芽会加剧这种情况。
以上是谷芽功效介绍，希望对平时喜欢养生的朋友有所帮助。谷物芽的副作用你就没话说吗？这是因为药物有毒。无论什么东西吃多了或者不注意注意事项，都会造成副作用。希望大家多多关注。吃的时候一定要问清楚可能的副作用，这样才能更好的应对。
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