杨梅上火吗 多吃杨梅上火吗？杨梅食用注意事项？
乔瑶瑶杨梅大家应该都很熟悉，尤其是南方人。杨梅外观鲜红，口感好，酸甜适口，应该是酸甜口感的人无法控制的。因为杨梅富含各种有机酸，有解渴开胃的功效，所以饭后用它消化也是好的。杨梅虽然好处很多，但吃多了容易“上火”。
第一，你吃杨梅多了会生气吗
杨梅吃多了会生气吗？答案是肯定的。另外，吃杨梅要注意什么？
二、杨梅注意事项
1.杨梅和黄瓜不能一起吃。
杨梅富含维生素C，黄瓜含有维生素C分解酶。如果同时食用，杨梅中的维生素C会被破坏，失去原有的营养价值。
建议杨梅不要每天暴饮暴食。杨梅有很强的后效。当你的胃不觉得酸的时候，就已经酸了。
2.吃饭前用盐水浸泡5分钟。
吃杨梅时，最好用盐水浸泡，以免腹泻，而不是止泻。这是因为杨梅没有果皮，是手工采摘的，上面有大量的灰尘和细菌，吃了之后必然会引起胃部不适。所以在吃杨梅的时候，最好用盐水浸泡5~10分钟，然后沥干水分，这样一方面可以洗掉一些脏东西，另一方面杨梅的风味也可以更好。
3.咯血患者不能吃杨梅。
杨梅性温，易助热上火，使咯血加重。《本·冯静元》指出:“血热者不宜多食，因恐动经络之血而致麻痹”；《趣味饮食》也认为:“多吃血。”
杨梅的酸也体现在吃了之后牙齿软无力的感觉，对牙齿有损害。这个时候要马上漱口刷牙，避免咬硬物。
4、烂杨梅不能吃
千万不要吃长毛黑烂的杨梅，否则可能会引起腹泻。有些人吃了更多的杨梅后牙齿疼痛，一般不需要治疗。吃了杨梅后嚼茶可以减轻牙齿的酸痛。
5.糖尿病不吃杨梅
高血糖的杨梅不能吃。杨梅含糖量高，糖尿病患者不宜食用杨梅，以免高血糖。西瓜、苹果、梨、橘子和猴桃的含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子和红果的含糖量相对较高，患者可以通过血糖监测找到合适的水果食用。
杨梅营养价值丰富，古代学者非常喜欢。但是你会生杨梅的气吗？这是肯定的，所以你不应该在夏天暴饮暴食。还应牢记食用杨梅的注意事项，尤其是有相应杨梅禁忌的患者，以免加重病情，做一个理性的美食爱好者。
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