柠檬不能和什么一起吃 柠檬不能和什么一起吃？这些食物不能吃
靠谱养生柠檬是一种营养价值非常高的食物。富含维生素C，能抗坏血病，美白肌肤。而且柠檬可以有多种吃法。可以直接压榨，也可以和其他水果混合制成美味的饮料。它也可以与不同的成分混合，制成各种风味的食物。所以柠檬深受人们特别是女性的喜爱。虽然柠檬可以和不同的食物一起吃，但是也有
柠檬不能和任何东西一起吃
1.柠檬不能和高维生素c一起吃。
柠檬中的主要营养元素是维生素C。如果其他食物含有能破坏维生素C的物质，那么这些食物不能与柠檬一起食用。比如胡萝卜含有抗坏血酸酶，人体不能充分吸收维生素C..所以不能和柠檬一起吃。
2.柠檬不能和高蛋白高钙食物一起吃
蛋白质和钙含量高的食物不能和柠檬一起吃，因为柠檬中的维生素C和果酸很容易与这类食物发生反应，引起身体不适，甚至引发各种疾病。牛奶是一种常见的高蛋白高钙食物，不能和柠檬一起吃，容易影响肠胃效果，还可能引起结石。另外，海鲜也是一种高蛋白食物，不能和柠檬一起吃。柠檬不仅会降低食物的营养价值，还会引起腹泻或消化不良。需要注意的是柠檬千万不要和虾一起吃，很容易导致中毒。
从以上来看，吃柠檬还是有很多禁忌的，但也有很多健康的吃法。边肖建议你可以把柠檬和芦荟挤在一起，然后加入一些冰糖做成提神的饮料来喝，或者在烤鸡腿的时候用柠檬烹饪，这样可以让香味更诱人，让人食欲大增。而且柠檬还能去除鸡肉的腥味，使鸡肉变嫩。对于很多保健爱美的女性来说，也可以把柠檬切片直接泡在水里，可以起到美容排毒、减少辐射、减少色斑的作用，尤其是经常面对电脑、每天喝一杯柠檬水的白领女性，也可以减少辐射伤害。
吃任何东西都有一定的方法，柠檬也不例外。吃柠檬的时候，尤其是和其他食物混合的时候，一定要谨慎。不要选择与柠檬相容的食物。首先，它可能会阻碍人体吸收柠檬中的营养成分。二是可能对人体造成更大的伤害，比如结石、消化不良等。总的来说，柠檬是一种健康的食物，富含维生素C。
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