指甲上没有月牙是怎么回事 指甲上没有月牙是缺什么？指甲上没有月牙怎么补？
守元迹健康养生你指甲上的新月被认为是健康的象征。有的人没有月牙，那为什么呢？五号网下面的小系列向你介绍，指甲上没有月牙，缺的是什么。指甲上没有月牙怎么补？
指甲上没有月牙是缺什么
俗话说“手是人的第二张脸”。手的美直接影响一个人的气质。还有手的美，大多在指甲里。指甲不仅是美丽的象征，也是人类健康的缩影。通过观察指甲的形状、大小、颜色和质地，可以判断一个人的基本健康状况，甚至可以看出他潜在的健康危机。
健康的指甲由于供血充足，表面光滑圆润，厚度适中而呈粉红色；外形光洁，表面无纵横凹槽，无干涉斑点；指甲对称，无偏差，无凹陷或翘起现象。太阳下观察十个指甲，手指上下活动。如果指甲表面有闪亮的反光，说明整体健康状况极佳，体内各器官功能完好正常。
月牙又叫养生圈，叫“钉半月痕”，是阴阳经脉的分界线，是人体精气的代表，所以又叫养生圈。指甲半月痕的发展受营养、环境和身体素质的影响。当消化吸收功能较差时，半月形标记会模糊、减少甚至消失。指甲半月形印记的状况显示了人类健康的信息。
如果指甲上没有月牙，就多加蛋白质、黑米、黑木耳等食物。
指甲上没有月牙怎么补
准备所需配料:制首乌5克、生地5克、枸杞5克、黄芪3克、菊花3克、大枣3枚、冰糖适量
首乌是用黑豆煮的。如果买首乌很黑，要小心染。这里的是黑豆做的。闻起来像豆子。
地黄滋阴补肾是四大中药之一
胎菊，如果不是，也可以换成其他菊花，建议使用效果最好。好胎菊，又名洋甘菊，又名小唐璜和花小白，在古代被用作贡品。胎菊，性微寒；味苦甘，能疏风清热，平肝明目，清热解毒。胎菊是菊花中最好的一种。菊花一般用作中药
枸杞不多说，宁夏中宁最好。其他地方的枸杞不被选为贡品肯定是有原因的，所以产地很重要。
黄芪是人们经常食用的纯天然产品，民间有“常饮黄芪汤，防病保健”的说法，意思是经常煎煮黄芪汤或用水浸泡黄芪而不喝茶，对防病保健有很好的效果。
和田红枣与其他红枣相比，果形大，颗粒饱满，果肉厚，皮薄核小，营养丰富，口感更甜。每一颗“和田枣”都是天然精华的结晶，堪称极品红枣。
将配料倒入合适的壶或杯中，加入开水，盖上盖子浸泡10分钟左右。
一个配方可以泡一天。棕色是深咖啡色，很好看，味道也不错。而且可以加入蜂蜜或者冰糖来调节口感，非常方便。
指甲上的月牙怎么形成的
众所周知，我们的指甲是不断生长的，从下往上长，也就是从月牙所在的地方开始长。这是什么意思？说明月牙应该是新长出的指甲，至少比上面的透明指甲新。
从学术上来说，指甲是由一种叫做“甲基”的角蛋白细胞制造基地产生的，它不断制造新的角蛋白细胞来维持指甲的生长。新形成的角蛋白细胞白而有活力，把上一代的角蛋白细胞向上推，这就是指甲的生长过程。在这个过程中，上一代的细胞会被挤压成透明的颜色，在被向上推的同时变得坚硬，从而起到保护甲床的作用。最后这些角蛋白细胞越挤越平，逐渐死亡。当他们在甲基的神经范围之外，我们剪指甲也不会痛。
我们所说的新月是那些新鲜的白色角蛋白细胞的集合。
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