孕妇呕吐厉害怎么办 怀孕吐的厉害怎么办
薛老师谈养生导语：很多女性怀孕2个月左右就会呕吐，基本上发生在早晚。一般有轻度呕吐症状，但部分孕妇有重度呕吐，属于妊娠反应。那我们一起来看看。怀孕期间吐的厉害怎么办？1.孕妇呕吐后及时进食有呕吐症状的孕妇不宜少吃，积极补充营养。有人认为孕妇不吃或少吃可以防止呕吐，也有人因为呕吐不想吃。就实际情况而言，孕妇不吃东西是不可能减缓呕吐的，会造成孕妇身体缺乏必要的营养，这对母婴都极为不利。2.积极预防孕妇呕吐孕妇呕吐时，主
很多女性怀孕2个月左右就会呕吐，基本上发生在早晚。一般有轻度呕吐症状，但部分孕妇有重度呕吐，属于妊娠反应。那我们一起来看看。怀孕期间吐的厉害怎么办？
1.孕妇呕吐后及时进食
有呕吐症状的孕妇不宜少吃，积极补充营养。有人认为孕妇不吃或少吃可以防止呕吐，也有人因为呕吐不想吃。就实际情况而言，孕妇不吃东西是不可能减缓呕吐的，会造成孕妇身体缺乏必要的营养，这对母婴都极为不利。
2.积极预防孕妇呕吐
孕妇呕吐时，主要原因是体内大量雌激素对胃肠平滑肌的刺激。轻度呕吐无需治疗或禁食。他们吃的食物要清淡易消化，最好多吃糖和富含维生素的食物，以满足孕妇的需要，如干吐司、饼干、酸奶、豆浆、果汁、西瓜等多种水果食品。
每天少吃多餐。孕妇吃汤和油腻食物时，最容易呕吐，所以孕妇不要吃油腻的汤和油炸食物。吃饭的时候可以喝点水。禁忌的东西是酒精和刺激性食物。孕妇早上和饭后呕吐严重。孕妇起床前可以吃一些干粮，如馒头、水果等。轻度呕吐的孕妇可以吃鸡蛋、鱼、虾、豆类，如鱼片、虾、豆腐、土豆、鸡蛋、沙拉等低油食物，以及清淡、富含蛋白质的食物。
怀孕期间，孕妇基本都会呕吐。当出现这种现象时，孕妇最好以饮食调节为主，强调清淡饮食，以利用孕妇的身体健康和胎儿的生长需求。
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