剖腹产如何恢复身材呢
养元养生在这个时尚潮流盛行的社会发展时期，越来越多的女性非常重视自己的外貌美。因为男生看多了感性的动物，爱漂亮的女人，每个女人都不指望老公会因为自己老的样子，畸形的身材而离开自己。但是作为一个女人，结婚后，会因为一些因素自然使身体变形，这是必然的情况。
这种身体变形大多是女性生孩子造成的。如果一个女人爱这个家庭，爱她的丈夫，她就会为这个家庭生一个孩子。但是，生孩子肯定会造成身体变形。身体变形程度不同于自然出生，修复方法也不同。那么，计划生育如何恢复体型呢？
剖宫产术后六周是新手妈妈修复的关键阶段。在此期间，新手妈妈们要注意保持身心健康和人体的内心幸福感，尽快进入母性的境地。并做好以下护理:
1、腹部手术后应多。新手妈妈剖宫产后一般会引起不同程度的腹胀，可能是因为麻醉抑制胃肠功能或血液和孕妇羊水溢出进入腹部刺激术中肠曲。所以新妈妈手术后尽量不要张嘴呼吸。另外，生完孩子后，可以多做一些转体的姿势，这样可以更快的修复肠道蠕动。自然剖腹产后最好有亲戚帮忙。
2.卧床休息应选择半卧位。新妈妈不应该在分娩后选择平躺，因为这可能会使宫缩的疼痛更加敏感。所以新妈妈最好侧卧，互相配合，多翻身，这样可以促进产后恶露的排出，最大限度的缓解人体移动带来的休克痛和拉伸痛，有利于宫内伤口的愈合。
3.立即排尿，防止尿路感染。为了便于手术治疗，在进行刨腹手术前，应放置导管。剖宫产术后第二天，静脉滴注后拔除留置导管。这时，新妈妈需要注意立即排尿，以清洁尿道。新手妈妈如果不习惯在床上撒尿，可以去洗手间。起床前，她应该用束腹带系住腹部，防止行走造成的伤口疼痛。
4.防止夫妻性生活引发事故。一般来说，刚出生的母亲身体内分泌还没有恢复到孕前的状态，阴道组织比较薄嫩，不注意的话很容易导致裂伤甚至内出血，所以不用和夫妻发生关系。但如果产后检查情况良好，夫妻生活可以适当修复，但必须采取严格的避孕方法，防止意外发生。
以上是妇产科权威专家和美容外科权威专家对女性剖宫产术后身体修复的建议。有了以上的掌握，女性朋友可以很好的修复自己的体型，保持自己极端的体型，吸引老公的心，吸引这个家庭的幸福，这已经不是一个可望不可及的梦想了。
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