蜂蜜 这个夏天的冰箱不能仅有可乐还要有蜂蜜
八府堂养生蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面。蜂蜜面膜:用蜂蜜和2-3倍的水稀释，每天敷在脸上。也可以用谷物、蛋白质、蜂蜜制成面膜。
发膜:1茶匙蜂蜜+1杯水+2汤匙醋。洗发后，在头皮和头发上按摩一段时间，然后用水冲洗。
做唇蜜:取适量蜂蜜均匀涂于唇部，可滋润唇部，改善唇部脱皮、皲裂。
软化角质:500 ml过期牛奶+50 ml蜂蜜，倒入洗澡水中，浸泡20分钟，清水冲洗，可改善皮肤干燥。
除皱:在纱布上涂半干蜂蜜，15分钟后用湿消毒棉球擦拭干净，每周一次。
祛痘:用1勺麦芽油和等量凡士林油，加入蜂蜜，搅拌均匀成糊状，涂在痘痘上，早晚按摩一次。
缓解晒伤:夏天被太阳晒红了，可以涂芦荟胶，涂一层薄薄的蜂蜜，缓解晒伤的症状。
治愈疤痕和妊娠纹:将蜂蜜和橄榄油逐一混合，均匀涂抹，按摩两分钟，用毛巾热敷，凉干即可。
1.缓解支气管炎：每日放1块蜂胶在嘴里不停咀嚼，或在嘴里慢慢融化1汤匙栗树蜜，可缓解支气管炎症状。1.缓解支气管炎:每天放一块蜂胶在嘴里咀嚼，或者慢慢融化1汤匙栗子蜂蜜在嘴里，可以缓解支气管炎的症状。
2.治愈膀胱炎:每天饭前服用1汤匙蜂蜜，帮助医生有效治疗膀胱炎。
3.治愈皮炎:将40克鼠尾草叶放入1升水中煮沸，10分钟后过滤，加入10汤匙蜂蜜，涂抹在患处。
4.脱屑的治疗:患有手脚脱屑、灰指甲者，用蜂蜜浸泡，涂薄即可迅速治愈。
5.抗菌消炎:蜂蜜对链球菌、葡萄球菌等革兰氏阳性菌有很强的抑制作用。将蜂蜜涂在伤口上可以促进愈合，防止感染。
6.蚊虫叮咬:将蜂蜜和蜂胶分别以2: 3和1: 3的比例混合在薰衣草中，涂抹在蚊虫叮咬处，用纱布包裹，3-4小时后更换敷料，直至红肿消失。
7.治冻疮:将几滴麦芽油、3勺凡士林、1勺蜂胶混合成糊状，敷在冻疮处，轻轻按摩，早晚用无菌纱布擦拭一次。
8.咽喉炎:口服蜂蜜可以滋养心肌，改善心肌代谢，增加血红蛋白，放松心血管系统，防止血液凝集，保证冠状动脉正常血液循环。
改善贫血：蜂蜜可刺激血红蛋白的生长，长期食用蜂蜜可改善贫血症状。改善贫血:蜂蜜可以刺激血红蛋白的生长，长期食用蜂蜜可以改善贫血症状。
通便:每天午饭前吃2勺蜂蜜，通便。
缓解痛经:制作甘菊茶，加一茶匙蜂蜜，是最天然的止痛药。
预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少吃15天蜂蜜。
调节血压:蜂蜜一勺，苹果醋两勺，各配半杯水，吃空肚，可以调节血压。
缓解更年期:蜂蜜含有激素，女性适当补充植物激素可以对抗体内雌激素，缓解更年期综合症。
睡个好觉，缓解疲劳:身体虚弱时，立即喝一杯蜂蜜水补充能量。睡前饮酒也可以缓解神经紧张，促进睡眠。
提高性功能:天然蜂蜜中含有一种内分泌激素，具有激活性腺的生物活性。而且蜂蜜的糖分对精液的形成非常有利。
1.解酒：抹在土司上或添加在茶里，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陈代谢。1.宿醉:涂在吐司上或加入茶中。含果糖的蜂蜜有助于加速酒精的代谢。
2.减肥:蜂蜜可以加速新陈代谢，在减肥过程中可以作为甜点或者其他糖类的替代品。注意适量。
3.排除积食:早晚各服用25g蜂蜜空可增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。
4.天然防腐剂:蜂蜜含有天然防腐剂。腌制水果的时候加蜂蜜可以让水果保存更久。
5.防蚂蚱:在稻田或稻田工作时，入水前在腿脚周围涂上厚厚的蜂蜜，蚂蚱就不敢再吸血了。
1.糖尿病人不宜服用蜂蜜：蜂蜜所含糖分很多，升血糖作用特别明显，所以糖尿病人是不能服用蜂蜜的。1.糖尿病人不宜服用蜂蜜:蜂蜜含有大量糖分，升高血糖的效果特别明显，所以糖尿病人不能服用蜂蜜。
2.千万不要用金属杯冲蜂蜜水:蜂蜜是酸性的，储存或冲泡时最好不要用金属容器，以免发生化学反应。
3.每天不要摄入超过100毫升:长期过量摄入蜂蜜会导致胰岛素分泌不足，容易导致糖尿病。
4.一岁以下婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜中含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状。蜂蜜及其制品在未满一岁前不宜食用。
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