脚趾甲内长 脚指甲往肉里长怎么办

如果趾甲修剪不当，趾甲很容易长入肉里，逐渐形成甲沟炎。虽然疾病问题不大，但是影响人的生活，甚至影响走路。脚趾甲长成肉了怎么办？涂什么药膏？可以采取哪些救助措施？本文将详细介绍具体的护理措施，帮助人们尽快摆脱甲沟炎的威胁。

脚趾甲长肉的原因及危害

很多人都有脚趾甲长肉的情况，严重的甚至去医院做手术。那么，是什么原因导致脚趾甲长成肉呢？这里就分析一下原因。

1.指甲剪太短了

很多人在修指甲的时候，习惯把指甲修得很短，这样可以让指甲看起来更干净整洁。但是，如果指甲钳太短，指甲和肉会粘得很紧。刚修剪的时候，因为短所以不会有什么感觉，但是一旦指甲开始长，久而久之就会蹭到肉。当指甲长到一定程度，由于指甲周围的肉阻碍了指甲的继续生长，指甲会沉入肉中，导致甲沟炎。

2.鞋子不合适

鞋子不合适也是脚趾甲长肉的主要原因。现在很多鞋的设计都倾向于窄口鞋。这种鞋虽然好看，但是让我们的脚趾头不得不堆积在一起。长时间挤压脚趾会使脚趾甲周围的肉变形，从而包裹住脚趾甲，使其更深地陷入肉中。长期以来，脚趾甲会以固定的生长模式长成肉，导致甲沟炎。

3.细菌太多

大部分上班族都要求穿正装和皮鞋，但是很多皮鞋透气性很差。在这样的环境下，细菌会继续繁殖，使我们的脚趾甲容易受到感染。不透气的皮鞋也会让脚步膨胀，变得更胖。在这种环境下，指甲很容易卡在肉里，在细菌的推动下，很容易引起炎症，导致甲沟炎。

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甲沟炎用什么药霜好

甲沟炎是脚趾甲长期沉入肉中造成的。最突出的特征是趾甲化脓和发炎。因此，在治疗甲沟炎时，应以消炎止痛为主要目的。

1.红霉素软膏

红霉素是常用的消炎药膏，价格很便宜，只有几块钱。得了甲沟炎后，可以选择用红霉素软膏对化脓性部位进行杀菌消炎。用棉签取少量红霉素软管，均匀涂抹在脚趾甲的化脓发炎部位。红霉素软膏不仅可以杀菌消炎，还可以形成保护膜，防止更多的细菌进入我们足部的炎症部位。

2.草软膏

曹青软膏是泰国的特产，也是许多人从泰国回来后买给亲戚朋友的礼物。曹青软膏有很好的降温止痛效果。第一次涂在皮肤上，可以感受到凉凉的感觉，一般持续十分钟左右。除了提神和止痛，曹青软膏作为纯草药制成的膏药，还具有良好的杀菌和抗炎作用。草软膏最适合甲沟炎的日常护理，但也可能会把你的袜子染成绿色。

3.自制石膏

这里介绍的自制膏药不是难度很高的中草药膏药，只能制成小颗粒的阿莫西林。当甲沟炎再次发生时，可以取一粒阿莫西林，用清水调成糊状，然后涂抹在患处。阿莫西林有很好的杀菌消炎作用，通过减少足部的细菌来缓解甲沟炎。

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脚趾甲长肉了怎么办

很多人都经历过脚趾甲长成肉，不仅会引起疼痛，还经常伴有脚趾甲红肿发炎。这里有一些小方法可以帮助你解决这种情况。

1.垫棉球

很多时候这种脚趾甲长到肉里面是因为指甲剪的太短了。当钉子被切得很短时，它会掉进我们的肉里。刚开始，因为指甲短，我们不会感到疼痛，但随着指甲的生长，它会与我们指甲的一侧挤压，导致疼痛和炎症。所以脚趾甲长到肉里面，我们只需要忍一段时间。指甲长出来后，用一个小棉球放在指甲下面，引导指甲向外生长。

2.足疗

修脚店有专门的修脚技术，可以帮我们修剪夹在肉里的指甲。但是在选择修脚店的时候，一定要找正规的店，因为修脚所用的工具通常不是一次性的，不正规的修脚店通常在修脚工具未有效消毒前就直接给客人使用，可能会导致继发的细菌交叉感染。如果打算长期在店里做足疗，最好买一套自己专用的工具，每次都随身携带或者直接存放在店里。

3.去医院把盔甲拔出来

如果指甲长入肉内，影响正常行走或生活，应立即去医院治疗。这时候医生会建议通过手术的方式对其进行治疗，切除或拔钉达到治疗的目的。

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脚趾甲长成肉能自愈吗

脚趾甲长肉是普遍现象。人们往往认为这不是什么大问题，所以希望它能自愈。但是这种情况真的能自愈吗？这里来分析一下。

1.在轻微的情况下

如果脚趾甲只是偶尔长入肉里，修剪后一两天疼痛就能自行消除，一般来说，不用太担心就能自愈。在这种情况下，意味着你的脚趾甲长到肉里面并不是一种习惯性的现象，可能是修剪不当或者偶尔感染造成的。只要及时修剪清理，就可以自愈，不用太担心，也不用去医院诊断。

2.在长期条件下，

如果指甲长成肉，这种现象经常发生在你身上，需要注意。这说明你的指甲已经习惯性地长成了肉。每当新的指甲长出来，它们就会自动下去，扎进肉里。这时候指甲必须及时矫正，改变生长方向。如果任其发展，它将演变成甲沟炎。这个时候可以每天在家用足疗工具垫在脚趾甲下，让指甲逐渐高于指甲两侧的肉。或者在脚趾甲盖下放一个棉球，这样一到三个月后，指甲长入肉里的现象就能得到有效改善，逐渐自愈。

3.形势严峻

当指甲深深地刺入肉中，导致发红、发炎甚至化脓时，它们就不能自我愈合。这时，脚趾甲溃烂的地方已经开始出现炎症和感染的症状。需要快速消毒消炎，然后去医院及时诊治。

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一种治疗甲沟炎的偏方

俗话说，甲沟炎有很多小的治疗方法，所以这里有一些可以自己治疗甲沟炎的小方法。

1.垫棉球

在脚趾甲下放一个小棉球是一种有效的治疗方法。甲沟炎的一个重要原因是我们脚趾甲两侧的肉长得太高，使得指甲牢牢地包裹在肉里。指甲的硬度比较高。这时，在脚趾甲和肉摩擦的过程中，指甲会深深地浸入我们的肉中，引起肉的炎症和溃疡。通过在家里的指甲盖上放置棉球，可以有效防止指甲周围的肉包裹指甲，从而达到预防和治疗甲沟炎的目的。但是垫棉球的时候要注意不要一次在指甲下面垫太多棉球，要经常换，至少两天换一次。

2.羟氨苄青霉素

众所周知，阿莫西林是一种常用的口服抗生素，能有效帮助体内炎症患者消炎，达到杀菌消炎的目的。这里并不是提倡服用阿莫西林，而是把阿莫西林中的粉末倒出，用清水混合均匀，涂抹在脚趾甲两侧的手指上，让阿莫西林有效的接触伤口，达到杀菌消毒的功效。当伤口中的细菌被杀死后，肿胀会消失，长入肉里的指甲会得到有效的改善。但是这种方法尝试一周还是没有明显的效果，应该停止使用，尝试其他方法。

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脚趾甲长肉的注意事项

脚趾甲长肉是普遍现象，但出现这种情况时，要多注意防止脚趾甲长肉，会导致情况恶化。

1.注意通风

对于脚趾甲长肉的现象，保证脚部通风干燥是非常重要的。通风干燥的环境可以有效防止细菌的生长，防止脚趾甲长入肉中引起的炎症、发红等现象，从而有效防止已经深深扎入肉中的脚趾溃烂。平日，尤其是夏天，最好穿凉鞋，这样可以最大程度的保证空气在脚上的流通；或者我们可以选择运动鞋，通常比较软，可以避免挤脚，这样脚趾甲就可以更深入肉里。

2.注意清洁

脚趾甲扎进肉里也要注意脚的清洁，尤其是脚趾甲两侧的死皮，我们往往会忽略掉。当死皮在我们的脚趾甲里时，它会占据我们脚趾甲的空缝隙，从而压迫脚趾甲的空缝隙。只有定期清理趾甲缝中的死皮，才能保证趾甲缝不被堵塞，为指甲的生长留下足够的空空间。另外，定期用酒精给脚趾甲消毒是很有必要的，可以帮助我们减少和抑制脚部细菌的生长。

3.定期修剪

当你的脚趾甲长成肉时，定期修剪它们也很重要。如果趾甲能正确的构建，趾甲长成肉不仅能得到抑制，还能得到有效的改善。定期修剪脚趾甲，可以让脚趾甲改变生长方向，让它们逐渐向你的脚趾甲改变生长条件。

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