鞋子臭味怎么快速去除 女生脚臭治疗方法 鞋子臭味怎么快速去除

　　脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。女生脚臭治疗方法有哪些？鞋子臭味怎么快速去除呢？其实生活中有很多女生被脚臭所困扰，而且脚臭在很多时候都会给人带来困扰有时候会让人感到非常尴尬。那么女生脚臭治疗方法有哪些呢？鞋子臭味怎么快速去除呢？下面小编就为你揭秘。

　　女生脚臭治疗方法

　　由于运动量过多、真菌感染、生活习惯不好等原因，往往会引起脚臭。脚臭多见于爱运动的男生，但是这种情况出现在女孩子身上就很尴尬了，那么如何解决女生脚臭呢？下面小鸡来给大家介绍一下解决这种问题的相关方法。

　　1、勤用热水泡脚。每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚，高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净，记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍，还可以缓解手脚冰凉的症状，对改善女性痛经也很有好处，还可促进夜晚睡眠，百益而无一害。

　　2、每天换干净袜子。袜子也是滋生细菌的温床，尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后，汗渍会粘到袜子上，从而滋生细菌，如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子，否则汗脚会更加严重，引起脚臭。

　　3、选择透气性好的鞋。透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗，或者即使是有少量汗渍也会随时排出，适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋，而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋，冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿，尽量保证鞋子内部的干爽，避免出汗有异味的发生。

　　4、使用去除真菌药膏。有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭，那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象，同时伴有脚部的臭味或者其他异味。如果有的话那就要去看医生，查出是什么样的真菌感染，从而选择合适的药膏来涂抹。也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗，还是要确诊之后通过正确的疗法治好。

　　5、避免大量运动。如果脚总是出汗，你就要自己平时多注意，不要进行过量的运动，让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话，也要穿着透气性较好的鞋子，袜子也要勤加更换，这样就很大程度上可以避免脚臭了。

　　6、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左　右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

　　7、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　8、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

　　9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

　　10、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。